《马哥骑行日记》

8月19日（周三）多云

早晨8点半从尺犢镇出发，约23公里长上坡，又推行约6公里翻越4430米琼涅拉山垭口，后37公里多长下坡，少有起伏上坡约5公里，下午3点半到丁青县。

在一处健身广场宿营。县城很大，城区内不会有藏马熊出没，安全。

明日往类乌齐县方向出发，约140多公里，分3天行程，明天到觉恩乡，约43公里。