第一次接触“极简主义”概念是在读研期间。偶然间看到关于极简主义生活方式的文章，才明白原来精致的生活是回归到简约的本质，大道极简莫不如此。文章中提到了欲望极简、精神极简、物质极简、信息极简、表达极简、工作极简、生活极简等内容，乔布斯与山下英子就是我们的学习榜样。
但我认为，当下最重要的是“物质极简”。因为最先能看到成效的，就是改变自己的居住环境。现在有很多酒店与民宿的风格，也是我们可以参照的好例子，不乏极简主义的启示意义。
（一）学生时代
趁阅读后的励志劲儿，索性给这宿舍窝来次大扫除：①柜子、书架、桌面、鞋架均悉数清空。②所有脏的衣物被罩等放入洗衣机分别清洗，干净衣物折叠好后放进衣柜，电脑和近期要用的书放在书架，重要文件和有纪念价值的物品单独放一个盒子里，鞋面鞋底拭净后放回鞋架。③桌底、墙角用杀虫剂喷上一遍，各种台面用抹布擦干净，盥洗室用洁厕剂刷净。④废纸旧书打包给环卫阿姨，不再穿的旧衣鞋放入爱心回收箱，所有不会用到的零碎小东西、发黄发霉及坏掉的物品、过期药品和护肤品、空瓶空盒与袋子等统统送入垃圾袋。
曾以为够简单平常的学生生活，还是这样复杂累赘，竟搜罗出几大袋垃圾和旧物扔掉。当回来开门瞬间，阳光还能照到拖过的地板，发现属于我的角落是如此“异类”，干净不忍，个人空间也变得亮敞。因为环境的轻松，心情也变得轻松，学习的心境也就减少了烦恼。
（二）工作阶段
从单位宿舍搬进新房。在某宝上找了小货车，搬运师傅一趟搬到家，我关好门后马不停蹄开展收纳作业。总是存在以后可能用到或秉着节省的想法，积累下很多没用的东西，它们却又往往被放在某个角落无人问津。
①有双穿了一次且今后肯定不再穿的跑鞋，挂某二手交易平台卖了两百块；因经常出差的缘故，健身卡挂网上卖了两千多；之前在动漫城积累下的几十个娃娃，以礼物形式分别寄给了全国各地的朋友们；从家里带来的腊肉腊肠吃不完，也从冰箱里拿出来送给了周边的邻居同事和亲戚；收拾出三十多件长期放置不穿的衣物，通过某爱心平台寄给山区真正需要的人。②重要的文件资料证书也是积累得多，全部扫描备份后放置在书柜里，这样查找电子和实物都方便省时。③久置的废纸、看过的杂志、坏掉的笔和电器、空酒瓶、发霉筷子、破鞋、包装袋、发黄的床单和扬尘的被絮、没有多大意义的物品，统统扔掉，一件不留。就这样，在繁忙的工作生活里，整个人也变轻了许多。
当有了经济收入，应该提升生活质量，重视自己的健康。不买气味大的塑胶制品、不穿静电强的毛衣、不用扬絮的棉被，等等。逛街购物也选择必要而且质量较好的东西（贵点没关系，可以用更久），若好看喜欢而无所用处则没有必要。家中摆件极少，能充分发挥点缀作用和观赏价值的一两件就行了。
另外，顺便去医院拔了一颗智齿。不要怕痛怕失去，敢于断舍离，就是断去生活的烦恼，也才会有新的生活态度。
从物质极简开始改变自己，有助于把有限的精力用在最迫切的期望上，有助于避免外界的干扰。简约，是人的一种品质，让人在物质上有效不浪费，在情感上专注更长久，做好收纳和使用，也减轻出门旅行和工作办事的负重。用点好的，很有必要，也是对颜值与内涵的保养提升。
先以极简主义生活方式改变自己的周边环境，而这个环境首先就是卧室或住房。换而言之，就是先把自己收拾好了再上路。很多本不需要的东西占用了有限的空间，且耗费了银行卡额度，最终是分散了生活注意力。断舍离，以正确的方式放弃那些不能带来效用和价值的物品，一个人的重点和目标就逐渐明晰，从而能够不盲目和集中精力。
在多明妮克所著的《理想的简单生活》中提到，“绝大多数的人，在生命的旅程中，都携带了沉重甚至是超重的行李厢”。在纷繁复杂的现代社会，不停有人在爆买，也有人断舍离。希望断舍离能帮助我们保持初心，认识自己从而获得属于自己的风格，同时获得幸福。
