在有计划进行打卡一段时间后，突然想做个每周小结，也算是对之前的计划做个简单的复盘。这次的每周小结从10月23日开始到10月29日结束，这也是十月的最后一周了。
1.早睡早起
最近一段时间我基本上晚上和娃一起睡觉，在晚上8点半到9点半左右睡觉，就昨天迟一点我刷手机刷到了11点半才睡。
早睡才能早起，这一周我起的最迟的是周一（23日）7点半才醒，然后就是今天6点起床。而之前我都在5点40分左右起床，最早的是昨周六（28日）4点半起床，不过起的最早的那天app没有参加早起，可惜了。
随着早睡早起，我感觉自己状态好转，不会那么容易累了。通过体脂秤也很好的提现了这一点，身体年龄一直在下降调整。我要继续早睡早起，“保养”身体健康，这个年纪的我实在糟蹋不起了。
2.日记日更
手写日记。我在18号开始写，之前写的内容会和简书日更的内容重复，到后来可能记忆起记忆中写日记的感觉，我可以“唰唰”的写满一整页。
之前有一天我因为某些事情心情实在是郁闷，又不想在简书上发泄（简书也已经写了日更文），我就写手写日记，重重的笔记一笔一笔发泄了我的诸多不满，写完心情好了许多。最近我在手写日记上开始了每日复盘，感觉每天都有内容可以写了。
此外，我写手写日记的目的之一是练字，但惭愧的是因为自学生时代练就的“草书”，我一直没有改过来，就算我刚开始有意识之后也会忘记，这一点我要加大努力慢慢改正。
简书的日更。我18日开始在简书小号上更文，从此我的日更任务成为每日两篇，但我会有意识的把其中一篇日更写满800字，不过其中还是大号居多。
我因为简书小号加入理事会接下来我可能会因为读写营的任务把精力放在小号，但也不得不说自从经过读书营的折磨，我觉得写八百字的口水文没有那么难了。
而在简书，这一段时间我了解到其实多参加任务就有可能得到大佬点赞和伯乐推文。
3.听读书
因为精简任务或者说偷懒，我就把这两个任务合而为一，我的要求不高，完成一个就好。
最近早上，我总是带着耳机一边听书一边练字，或一边听书一边做家务，每天随意听网盘里的得.到或樊登.读书会，感觉自己的视野被打开了，也时常被触动有收获。
至于读书，我最近把很多实体书搬到老家去了，就留了几本给自己看，感觉心里放松了很多。其实我更喜欢读电子书如微信.读书可以记录，可以了解书友看法，最近因为读写营任务在读鲁迅的《聊斋新编》和汪曾祺的《聊斋新义》。
4.成功日记
这个是因为樊登.读书营最后一天读的《韧性》重新唤起我写它的热情，这一周我基本完成了成功日记（记录三件好事）。
写着写着，我感觉这周的幸福高光点很多，比如成功卖贝；比如成功加入理事会旗下的会员，成为迎新班的一员，成为读写营的一员；又比如之前写的书评被伯乐推荐，之后收到很多赞，收益也大增………幸福都在这些点滴中累积。
5.冥想
冥想是我最近新加的内容（25日开始），我觉得它对于我平复我在生活中产生的焦虑和负面情绪有很大的作用。最近我的感到冥想让我不那么累了，就算我在起床时感觉特别累，冥想过后我觉得舒服了很多。
我还在冥想时放了雨水嘀嗒的声音，那在那种声音包围中真的感觉特别舒服。
最近，我从2分钟增加到了5分钟，不过可惜的是在这一周我冥想断了一天（27号）。忘记原因了，大概是做别的事情忘记了，我应该把它作为某app起床打卡的第二件事情。
6.其他
练字。7天每天练字一张，最近两天开始练习控笔，感觉控笔很难很费劲，花了很多时间，再慢慢练习，之前没有试过。
英语单词。背百斩词快完成一轮了，ky考试因为学费我不是那么想去了，可单词还是继续背吧。嗯，今天的任务还没有完成。
记账。总是忘记记录，记录了才发现自己在某多多上买了很多东西，平时我因为偷懒在多多买菜，日常买菜开销也有点多（买的时候总买杂七杂八的东西），要控制一下。
运动。我不爱动，但平时带娃运动量也可以，就是下雨那几天带娃在家就没有运动，以后把运动器材用起来。
玩耍与奖励。主要是上周六带娃出去玩，之前带娃去市里看病顺便游玩，之后一次就是周日去附近抓鱼了，今天带娃爬了附近的小山。
奖励本是为自己买的饰品（罗小黑手链和项链，一条黑绳的碎银手链），但娃喜欢其实就给娃带了，项链隔天就坏了。
