一个月的时间过去啦,崽崽满月啦,而我一个月的猪一般的生活也画上一个句号咯。
对于女人“坐月子”,家里的姑姑嫂嫂扎堆时,偶尔会聊起各自对“坐月子”的看法与经验——“坐好月子是可以让女人重生”;“月子要吃多多鸡,才能补回身子”;“坐月子不能受风寒”;“月子里不能哭,老了眼睛会瞎的!”…
那如何才算是“好”的月子呢?
我认为离不开3点——
· 休息好
· 科学饮食
· 情绪稳定
于是,在怀孕中期的时候,我便与先生商量,到时请个月嫂,大家都轻松。(悄悄说:根据家里实际情况,我是自私地为了我本人在月子里,可以心无挂念、身心放松地休养。)
我来说说我的【传统与创新】碰撞的月子纪吧,这一切,全赖于我遇见一位超级无敌优秀的月子护理达人(简称:月嫂)。
我遇见的这位月嫂,她自带光芒,她身上有N多关键词:职业达人、“养猪”专业户、创新达人、烹饪大师、整理专家、最佳陪护、微笑天使、收快递小能手…
先来说说“养猪专业户”
偶尔一天,我妈来看我,她一看到我就说,“现在看到你的脸色真不错!”相比于刚生完崽时,我面白如纸,脸肿得像包子一样,黑眼圈大得堪称国宝,现在的确好多了。还记得,在医院时,愁得我妈一见我,就不停地唠叨着“怎么办啊?月子里没补好,老了就惨了…!”接着,当我摘下帽子看向她那时,她惊呼起来,“你胖了,哎呀,我这下放心啦,谢谢阿燕(月嫂)照顾你啊!”此时此刻,求我心里的阴影面积……当我一天吃6餐时,我时常安慰着自己,我会又美又瘦,然而,当我看到我妈惊讶的表情时,我的幻想破灭了……
最关键的技能——“烹饪大师”
我不想说阿燕考了多少证书,证书又不能养我的胃,我喜欢实际一点,简单粗暴地说说她每天都为我准备了哪些美食吧…嘻嘻。直接上图——
阿燕根据自己所学的知识,在饮食方面,从排、调、清补、大补的四步骤,在讲究科学的基础上结合传统的方法,帮助我快速恢复身体,每天的正餐讲究荤素搭配,而辅餐每日稍作变化,以便达到营养均衡。所以,便有了以上营养丰富的“饲料”,成功地让我达到了我妈预想中的“白白胖胖”。
无脾气的“微笑天使”
在宝宝的喂养与护理时,若遇到与我意见不太一致时,她语气温和,笑眯眯地给建议,若我不接受,她大多会遵循我的意见。此时,必须颁个“微笑天使”给她。总得来说,她对婴儿的养护方法是比较科学的,3个小时喂一次,抚触操、排气操等每天都有完成。这一个月,我也身心愉悦地学到一些科学的育儿知识。
她每天都打扫和拾掇家里的卫生,颁给“整理专家”给她名不虚传啦。其它的关键词不再详细说啦,反正看我的照片就已经知道我吃好睡稳了…有些产妇在月子期间是倒数着啥时候出月子,而我却在倒数着,还可以坐几天的月子…
记得曾看过一篇文章,作者说,女人与男人有一点不相同的便是,女人会经历怀孕与分娩,当女人分娩时,等同让自己短暂性丧失劳动力!所以,特别特别需要被照顾、被关怀。
在这个特殊时期,感谢我的先生一直陪伴左右,尽管有拌嘴,但依然不离不弃,这让我感到很温暖与幸福;感谢我的姐姐帮我留意到这么一位尽职尽责的月嫂,让我全身心地去坐好月子;感谢妈妈在医院时的送餐;感谢家人们的关心和陪护,比心给大家!我是幸运的…
大家看我白白胖胖的,这个月子真的不是白坐的,So,女人,月子里,请个月嫂好好宠自己吧。