2022-12-09

中原焦点团队坚持原创分享第752天,总约练562场,总咨139场。2022年12月8日.

    故事感受:

        每个人都想好。两个不同的人组合一个家庭,说是一家人没错,但是每个人都是一个个体,尊重他人的独特性。带着尊重和温和表达自己的想法,并且将自己的目标或者期待降低,或者这是说出来就好的思想,对方往往都能把你说的话放在心上。孩子也是一个个体,他只是借助于父母来到这个世间来完成他自己的人生课题,作为父母身教大于言教,孩子是很智慧的、也很敏锐的,只是他不爱表达或者不会表达自己而已。家庭当中改变不了别人改变自己,把关注点放在自己身上,多做什么或少做什么?让双方合作的机会多一些,有利于和谐。说和做还有一定的距离,需要在事上磨。不过有觉察总比没有觉察好,带着觉察去生活磨练自己。

      人人都需要一个情绪的出口,喝酒可能会让一个人处在自我状态,喝酒时能做自己,会让他有表达自己心声的机会,让自己放松,可能也是一种自我照顾。

      这场咨询贴的很紧,运用了他的字、词、句子、澄清,在做具体化时想探究一下来访者内心活动,但是似乎他没有觉察到更深的一层自己的需求,其实在这个地方能再问一句,你想要的是什么?他的回答过后可以问,你觉得谁能满足你的这个需求?这个需求和你所想要拥有的纽带是否有什么关联?当满足你的需求,您是否更稳一些?那时的感受如何确认他的感受,回到他的目标下很稳定,满分是十分,最低是一分,你觉得你在几分的位置上,这个位置上是你想要的吗?如果不是,你觉得需要做点什么才能达到你想要的位置?当你想要的稳定达到了对你的老公和孩子又有什么不一样?这个不一样不知道是否和您想要的稳定和纽带一致。接纳他那种没有更深层的思考,他的感觉和思考才是他的脉络,或许哪一天走着走着,他自己就会明白。

    今天的观察员老师也是一个学习的心态,所以反馈的时候说抓的点儿很准,问什么时候能用你的感受是什么?还提出一个点,夫妻两个人的关注点都在孩子,孩子和妈妈都有一个敏感点,既然夫妻的观点都是孩子有没有和老公沟通过?好像当时我用的是一个开放式,问句你有没有和谁沟通过?观察员提到这个点非常好,这是自己运用了系统观去看,再问这个话的,咨询当中自己根据当下的情况临场发挥的,观察员倾听很用心,把这个用心反馈给观察员,观察员很享受,可见人人都需要被赞美,被看到多聊正向,让人很舒服,被滋养。人人都需要被看到,被关注,被滋养。

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