亲爱的爱学习，爱成长的家长朋友们，大家当下好！

在决定这一次语音分享之前，我特意查看了一下我上一次分享的时间，是在上个月17号，到今天12月7号，已经过去了20天的时间，这期间，我去上了吴老师五天的线下课，加上最近重感冒一个星期，因为感冒咳嗽再加上外出学习，还有自己平时的教学工作。实在不方便做语音分享，感谢大家这一段时间的耐心等待。

前几天我也在两个家长群里，做了一次问卷调查，到目前为止，已收到来自120位家长的问卷反馈，从问卷调查中，我了解到这个群对大家的意义，有些家长表示期待这个群一直分享下去，千万不要解散，还有的家长期待我们有更多的分享……

我对每个家长提供的反馈一条条仔细阅读，每读一条，都让我进一步确信创建这个群的意义所在。

这些天里，我确实有好几次想要放弃在这两个群分享的念头，因为自己的忙碌，与身体不适没办法继续分享导致的愧疚，让我开始怀疑自己做这件事情的初心与意义何在，问卷中大家的反馈给我带来了继续分享的勇气与力量，在此深深感恩每一位认真填写并提交问卷的家长朋友们。

从10月16日创建这个群到今天，共50天时间，我一共做了7次分享与答疑，加上孟老师的一次与顾玲老师的2次分享，还有6次读书活动，50天16次的分享，基本上保持着每周2－3次的节奏。这与问卷调查中呈现的大家期待的分享频率也是一致的。

为了保证输出的高效，我通常先写成文字稿，然后再修改，完善，最后再读出来。每一次准备直播答疑，需要利用自己正常教学之外的时间，每次的主题分享，差不多需要几个小时的时间准备。

这样一个整理与输出的过程，对我来说，虽然用的是笨方法，但这是我一直秉承的工作态度，尽管这期间也遇到过很多时间与精力方面的挑战，但每次疲惫或想要放弃的时候，我就会想起自己创群的初心，就是把这几年自己所学习或体悟到的透过这个平台，与更多有缘人分享，让千千万万个家庭笑起来是我跟随吴老师学习以来，希望与更多同修一起完成的使命。

现在开始进入今天的分享主题，孩子嫌作业多，家长怎么办？

在开学不久的一次主题分享中，我曾经分享过一个与今天主题相似的一个话题，就是孩子进入初中后，总是作业拖拉，完成起来有困难，怎么办？

在那次分享中，我提到孩子作业完成有困难的三个主要原因是:不良的学习习惯，学习基础薄弱，学习动力不足(厌学情绪），当时我提出了以下三个建议，一，同理孩子的畏难与焦虑情绪，二，教孩子学会科学管理时间，学会利用碎片化时间，三，营造和谐的家庭氛围。

也许一些家长朋友听过分享后，常常会觉得老师说的很有道理，但真正回到自己的生活中，面对自己的孩子时，却发现这些方法不管用。

今天再次分享这个主题，是因为从最近一些学生的反馈中发现，作业太多仍然是很多孩子面临的一个重要难题。

今天我想从不同的角度来分享这个主题，一是探讨孩子嫌作业多的这一行为背后的深层次原因，二是分享一个13岁的七年级家长在面对孩子作业太多，帮助孩子走出作业难题困境的一个真实案例，三是探讨作为家长我们该如何做才更能支持与帮助到孩子。

记得在几天前听周梵老师音频课的时候，她曾说过一句话，所有孩子行为问题的背后都是心理问题，所有孩子心理问题的背后都是关系问题。

那孩子们觉得作业太多这一行为背后的深层次原因是什么呢！这是我们今天探讨的这个主题的第一方面的内容。

每次看到班级里那些没办法按时完成作业的学生名单里，仔细了解就会发现，这些孩子的成长环境通常不容乐观，有的是父母离异，有的是留守儿童，有的是从小被父母放在亲戚家里照管，在0－6岁的成长关键期，错失了父母的陪伴，还有的是父母长期关系不和，也有的是在孩子小时候，父母忙于工作，对孩子的陪伴时间较少……

这些孩子在成长过程中，需要的来自父母给予的精神方面的营养有很大的缺失，所以导致一些孩子在面对学业时，有很多畏难情绪，而作业正是老师或家长能看到的孩子在学业方面行为层面最明显的一个闲话指标。

在今天的语音分享之前，我特意调查了班里一些孩子平时的作业情况，对于成绩优秀的孩子来说，周末7科作业，大约需要6小时左右，而平时的作业，基本上在2个小时之内就可以完成。

这样看来，孩子们对待作业的态度背后其实反应的是她们更多的没有被满足的心理需要，比如来自父母的理解，肯定，陪伴，关注，希望有更多的时间，空间等各种心理需求没有被满足的问题。

如果刚进入七年级，随着科目增多，孩子觉得作业太多，现在已经过去大半个学期，孩子依然还是觉得作业太多，这种情况背后有可能会是一些心理需要没有被满足或者是与父母，家人，同学等的关系不和谐让他们觉得困扰。

下面我分享的这个案例是来自一位七年级家长的，一位13岁男孩的妈妈，曾经因为孩子升入初中，为他的作业问题焦虑不安，也是与我一起跟吴老师上课的一个同修身上发生的真实故事。

这篇故事是吴老师用文字整理出来的，我略微做了一些修改。

题目是当13岁男孩拿刀逼向妈妈，妈妈做了一个胆大的决定

01 时钟，又一次指向深夜11点。又写了一晚作业的儿子，头垂到作业本上。妈妈照例敲桌子想叫醒他。儿子猛然醒过来，愣愣发呆，央求声又一次发出“妈妈，我太困了，不想写作业了……”“不写作业怎么行？你总是这么磨蹭！别的同学都写完了，就你写得慢！”妈妈违心地训儿子。

（虽然，刚刚她还在家长群里，跟像她一样的“监工”爸妈们，吐槽陪娃写作业的辛苦和心痛，她还是狠着心，逼儿子“上进”和努力，熬过今天的作业。）

儿子没如往常听话，又请求：“妈妈，我实在太累了，上了初中天天都12点睡觉，明天6点又得起床，你能不能帮我请假，明天不上学，我想好好睡一觉？”妈妈立刻大叫：“那怎么行！你刚学几个月就叫苦？你班的**，**，天天都写到半夜2点，比你睡得还少，人家都行，你怎么不行？”妈妈话音刚落，儿子忽地冲到厨房去，拿着把刀冲出来，刀尖正对着妈妈：“你就要给我请假，说，请不请？”

妈妈被明晃晃的尖刀吓蒙着了，她瞬间被吓醒了。“好好好，我帮你跟老师请假，你去睡觉吧。”她变得快，出乎儿子意料，儿子立马收起刀，没洗漱，就睡了。只留下呆呆的老妈独自翻江倒海，在后怕中纠结～我辛辛苦苦养了白眼狼？他要杀我！？我替他请假？太纵容他，自己作业写不完，要自己承担责任，，咎由自取，他要自己面对后果！

可他作业真卖力没偷懒，自打我学了亲子教育，整个小学他都学得快乐，轻松，上初中9门课，每天熬这么晚，我心疼，又狠心，不想放纵他。他班同学还有写到2点的，人家都行，为啥他这么脆弱，怕吃苦？……越想越纠结，心成一团乱麻，焦虑、愤怒、委屈、恐惧、无奈……各种情绪又一次控制了她。

幸运的是，3个触及心灵的拷问，在紧急状态唤醒了她自救的觉察模式——这是她学了亲子教育后，形成的一种新能力——

（插播背景：我的这位同修是“陪娃写作业”千万个辛苦老母亲大军中的代表之一，三年前在万般抓狂之下，被朋友带到了吴老师的“快乐亲子导师”课程，老师的3个问题把她从痛苦中叫醒——

第一个问题:“你到底希望孩子未来怎样？

第二个问题: 学习成绩、兴趣、主动性哪个决定孩子未来成功幸福？

第三个问题:爸爸妈妈怎样做，才能帮孩子成功幸福？”

从那以后，她一发不可收地开始学习亲子教育。真正懂了孩子成长各阶段的需要，跟孩子无障碍地沟通，摇身变成“知心妈妈”“导师妈妈”，儿子非常顺利地小升初，没承想上初中后，自己又被卷进迷失中。）

有学习的妈妈被危机唤醒自救，不学习的父母只会在危机中求救。觉察是改变的开始。自救模式正式启动——她坐下来，从深呼吸开始，调整情绪平静下来，内在智慧回归，新想法自然完成。

写作业的目的是什么？既然孩子又困又累，不在状态，应付没效果，我为什么要逼孩子写？所有孩子都写到这么晚，各科老师都留作业，不知道孩子们的实际情况？我可以反映一下。假如孩子因为怕写作业而厌学，这损失太大了，我可以帮他什么？孩子不能面对“不写完作业去上学”，说明他是个要强的好学生，那让他真的请上半天假，好好睡一觉，又能怎样？

假如他必须得写完作业，又可以早点睡觉，我可以做什么？妈妈一转念，不再有恐惧和纠结，智慧蹭蹭地冒出来，她顺便做了胆大包天的几件事——主动给班主任打电话，帮儿子请假，儿子在家睡了半天，下午主动上学了。

跟儿子形成同谋：每天写完最基础作业，剩下的作业妈妈帮他找答案，他快速抄好，每天保证11点前睡觉。跟各科老师反应，作业量大，她请老师不要在成绩上要求孩子，只保证孩子“喜欢上学，喜欢读书”的兴趣就好。跟儿子约定：只要不考班级倒数第3就好。

问题是：这样下去，结果如何呢？“胆大妄为”的计划持续2个多月，儿子每天开心上学，非常坦然地只写一部分作业的结果是——重点来了～儿子期中考了班级第4名，更加开心地上学、写作业，不再需要妈妈陪，自信心越来越强了！

智慧的妈妈胆大心细儿出息，只是因为有了学习；焦虑的妈妈焦虑恐惧儿无力，只是因为没有学习。

这个故事有点惊险吧？你的小心脏跟着起伏了几次？怎么这个妈妈胆子这么大？这么多做法明显是伙同孩子作弊，不合常规，后果很严重啊！担心、焦虑、纠结……

你的三观被震撼到了吧？更加混乱了吧？这样作对吗？当爹妈的，真的可以这样纵容孩子吗？当她在吴老师 的课程中分享时，现场学员掌声不断，赞叹学习和成长的妈妈就是有智慧，就是胆子大。

妈妈最后的补充分享，更让所有人被狠狠教育一把～儿子后来跟她分享拿刀对着妈妈那件事： “妈妈，那天我拿刀对着你，是因为我真想拿刀杀死我自己！我觉得自己太笨，太丧，太没用了，我想杀了我自己。可当我拿起刀来，觉得没勇气，才把刀指向你。

妈妈，你真勇敢，胆子真大，那么淡定地让我去睡觉，我觉得有你，就有靠山，什么也不怕了！谢谢妈妈，你没有逼我，在我最崩溃时，给了我条活路！我真的越来越喜欢学习，喜欢上学！”

现场很多宝爸宝妈们瞬间泪目。

当我们做父母的还在担忧孩子的作业学习，焦虑于那么多跳楼的孩子，担心自己是压倒孩子绝望的那根稻草？

这个胆大有智慧的妈妈，却能在危机中给孩子一条生路。妈妈和妈妈之间，差距怎么那么大呢？答案只有一个：“父母好好学习，孩子天天向上。”

这是发生在吴老师课堂上若干真实案例中的一个，听完老师的记录和分享，大家有什么感悟呢！作为父母，我们该如何做才能帮助孩子摆脱嫌弃作业多的困境呢！

同样面对孩子嫌弃作业多，我们是什么态度呢！是和孩子一起嫌弃，抱怨老师作业多，还是想办法帮助孩子从作业太多的困境中走出来，如何帮助孩子，这考验的是每位家长的智慧。

而不是每个家长就天生拥有这种智慧，我们都是第一次做父母，都没有经验，唯有不断地在做父母的道路上，虚心学习，才能成为那个真正能支持，帮助孩子的人。

当我们能够看懂看清什么时候要让他去磨练，什么时候要推他一把，什么时候要去无条件接纳他，这一份圆融，这一份预见力，这一份判断力，这一份洞察力需要我们修炼出来，因为孩子这一份内力需要我们从小去打磨他。

  作为父母，我们每天成长，每天修炼，每天提升意识维度，有丰富的基础，那么我们的修为够，境界够，稍微把孩子拔高一点，孩子的生命就会被我们滋养，他将来的命运就会不一样，所以真正的爱是拔高孩子的生命状态，拔高孩子的维度，前提是我们自己在怎样的一种生命状态中，我们的天花板决定了孩子的命运。

学习成本永远比错过成本低的多的多!父母的高度决定孩子成长高度，父母加油，孩子有动力！

分享到这里的时候，我想每个听到今天分享的家长都会有一些自己的感受，在养育孩子的这条道路上，很多家长想要听到一些可以拿来就用的技巧，方法，希望这些方法能在自己孩子身上管用。

不可否认，有些方法确实好用，但孩子从小到大，会遇到各种各样的问题，嫌弃作业太多只是其中微不足道的一个问题，作为父母，我们如何在孩子遇到问题时，能成为孩子最信任的，可以帮助到他的那个人，是我们要不断学习的。

作为一名工作多年的一线教师与一位高二学生的家长，同时也是一名心理咨询师，青少年导师，亲子导师等，有了这么多学习经历，并不意味着我的孩子在成长过程中没有什么问题。

与大家一样的是，在陪伴孩子的成长过程中，我也不时遇到很多困难与障碍，如果说有一些不同，也许就是因为这些年来透过不断地学习与成长，让我在儿子成长的过程中，一直都是他最信任，可以无话不谈的那个人，也是他遇到困难，可以第一时间能够被他想起来的那个人。

以后有机会，我会准备一个专门的时间，把我作为家长的经历与大家分享，在当前的应试教育大背景下，我也曾与大家一样，为孩子的成绩焦虑，担心到睡不好觉，也曾因为孩子出现让我头疼，困扰的问题，而不停的质问自己，作为一名心灵导师，如果自己的孩子都没有成为别人眼里的学霸或榜样，我还有资格成为亲子导师，青少年导师吗?

直到有一天，这些问题不再困扰我，当然让我放下这些执念，离不开一起学习的伙伴们的支持，正像一位伙伴说的，我们作为学习者，并不意味着我们的孩子没有问题，而是我们在面对自己孩子的问题时，可以不必那么焦虑，紧张……

也许孩子身上同样的问题，可能在我看来，不算什么问题，或者是在很短的时间内，调整好自己的情绪，而在有的家长看来，可能有不同的感觉。

以后有会作为一个家长的身份，来做一次分享，今晚的分享先到这里，感谢大家今晚的聆听！