01虎妈的痛苦

“我一天时间都花在送孩子到各种培训班，累得受不了，孩子还是表现不好，真让人难过。”

“做公务员这条路最好了，就算和孩子闹僵了也不能由他/她选XX。”

“我这么做都是为孩子好，净做些不能在考试拿高分的事还被记恨上，心酸又心碎。”

在虎式教育浪潮不断下，不少初为父母的家长们选择了当个虎妈或者狼爸，心愿盼着子女成长成聪明又快乐、有竞争力又有为人原则、务实又有创造力等等的优秀栋梁，但现实却狠狠砸碎了他们的希望。媒体里轰炸幸存者偏差，却没多少摄像灯投射到万千失败、被夺去的种种的虎式家庭：

1.虎式教育家庭的孩子比标记为轻松、支持性的家庭的，学习成绩更差，受教育程度更低，更多精神失调和家庭疏远问题。

2.参与社会生活和人际交往能力缺失，性格缺陷，职场表现不佳，就业增难，更难取得成功。

3.培训费用之高，非一般家庭能承受。网传某狼爸请的家教2000元/小时，更别说放弃赚钱时间的成本了。

中年危机、生活重压、社会变化加快、广告媒体和培训机构的轰炸、入学标准更苛刻等种种“稻草”重重地压着热爱孩子但迷惘的家长，而且孩子成长只有一次，失败则无法回头，而信息不对称下又造成局限选择，不少新手父母只能被潮流夹杂着走上花费巨大但得不偿失、低幸福感的成虎之路。

02海豚教育

那问题来了：有没有更简单、易行、成本更低、更科学健康的育才教育？

我们可以把目光投放到芬兰。芬兰教育截然不同于虎式教育：

    “在芬兰，学校无资优班，上课时数全世界最少，课后复习时数也最低，但是芬兰连续多年在PIZA测试里上榜，国内教育和学生表现水平稳定，而且芬兰15岁中学生还被「国际经济合作发展组织」（OECD）评为整体表现世界第一。”

相比虎式教育培养出一刀剪的19世纪考试机器，芬兰教育却能培养出具备全商的21世纪人才。而在21世纪里取得成功幸福的人生，考验的不止是IQ（智商）和EQ（情商），更需要全商（CQ）：

1.创造力——流人才和三流人才的分水岭。

2.批判性思维——批判思维属于高阶思维的一部分。

3.交流协作——团队合作能力的核心。

在研究芬兰教育的基础上，哈佛医学博士、哥伦比亚大学儿童和青少年心理健康专家希米·康提出了海豚型教育——引导孩子内动力、以健康平衡的方式培养具备全商的21世纪人才。

常见的海蜇型父母几乎把时间投入工作生活中，缺乏时间、精力和耐心教育自己的小孩，在成长中缺位，常常由保姆或者长辈照料子女，然后过度补偿，纵容儿女。例如许多富二代，缺乏人生动力去追求和奋斗，很难取得成功。

老虎型父母大部分伴随成瘾、焦虑和恐惧等的不良情绪：对浪费时间的恐惧、追求完美，不输于其他人、过度竞争引发的焦虑等等，过度的管控破坏青少年的创造力、领导力、批判思维能力、团队合作能力，健康的亲子关系，学习、生活、交友和工作处于失衡，而悲哀的是，失衡的养育只会弄巧成拙。

海豚型父母表现的是权威型人物，会建立明确的规则，家庭里通过民主磋商处理事情，与孩子讲道理，回应孩子情感需求，奖正惩错，给孩子创造平衡生活，家庭温暖，很少出现亲子危机、青少年精神问题。精英中的精英生活是平衡的，无论生活发生什么，他们睡觉、锻炼、娱乐、玩乐、探索、社交、工作、奉献并自我激励。这样的好竹家庭很难养出坏笋。

03平衡

海豚式教育的核心只有三点：平衡、全商和激发内动力。

首先，我们需要关注最基本但最重要却最被忽视的成长需求的基础要素——睡眠、营养、锻炼和正念（密切关注周围世界的能力），缺乏这些要素，神经重塑难以完成，大脑在形态、功能和身体的发育就难以进行。父母要营造一个良好的环境：丢掉含糖类饮料、减少屏幕时间、固定家庭三餐、良好的睡眠习惯。

其次，引导孩子进行专注的、自我控制的深呼吸：无论面对压力、不安、焦虑、担忧、愤怒或是失控的场合里，深呼吸会将我们带离战斗、躲避、逃跑的状态，减轻不良情绪对人体的损害。同时，培养孩子正念的锻炼：密切关注当下积极的、开放的事物。这两个工具也能帮助老虎父母转变成海豚型父母。

再者，充足的玩耍时间：有肢体运动的玩耍（身心发育）、玩玩具（动手能力）、想象游戏和假扮游戏、社交类玩耍（交互式玩耍。打闹嬉戏）、庆祝仪式玩法（家庭社区活动）、寓教于乐。

04全商

第一，海豚父母需要鼓励儿女观察。

第二，海豚父母需要鼓励儿女提问。

第三，海豚父母需要鼓励儿女尝试。

第四，海豚父母需要鼓励儿女联想。

第五，海豚父母需要鼓励儿女社交。

可是，发展全商就这么简单吗？这五点里，大部分人会关注只放在最后的观察、提问、尝试、联想和社交。可是忽略了更重要的“鼓励”，由儿女独立观察、提问、尝试、联想和社交才是最关键的一步。海豚式的父母并非一成不变，他们应从权威（我知道你成长过程需要做的）到指导（你知道你成长过程需要做的，我永远支持你的选择）过渡。

05激发内动力

尝试过减肥的人会知道：自己极想瘦身的人通常能瘦下来，而因同伴压力或媒体等外部压力因素而减肥的人很容易半途而废。

其中的秘诀在于：内在动力。

“内在动力”是指出于个人成就感而去做某项事。而分解下来，重要性和信心是两大内驱动因素。我们需要着眼于重要性和信心去激励孩子。海豚父母可以用海豚精髓去激励：

保持平和心情→共情：表达理解和支持→认同孩子的目标（而非关注自己给孩子的目标）→给孩子加油打气。

例如：我知道你很想表现好而不愿面对（共情），坚持付出才能达到你想要的（孩子目标），尝试一下并不是很难的，相信你能做到！（打气）

在培养孩子信心和激发内动力的过程，并不是一帆风顺的。以图例，我们要根据孩子的表现和反应，判断孩子的状态并采取合适的对策。

结语：海蜇教育、虎式教育和海豚教育都有利弊，但同样在北大，华侨生录取、衡水中学毕业和人大附中毕业学子人生发展潜力却是不一样的。

推荐书目：《海豚育儿哲学：培养健康、幸福、有学习兴趣的孩子》希米·康