今天很烦躁，非常烦躁！

结束了五天四夜的长途旅行，行程近两千英里，几乎跨越了整个加州。昨晚到家已是十点多钟，匆匆打发儿子睡下，收拾行李、洗澡，简单洗几件内衣、袜子，时间已接近午夜。又想起作业还没有完成，强打精神把原准备洋洋洒洒的文章简要描述完成，终于躺到床上时已快一点了。

我不知道别人累了会怎样，我是不管多累、晚上睡得多晚，早上依然会按时（六点左右）醒来，然后就再也睡不着了。所以，虽然没有缓过来，我还是只有满心不甘地起床，准备早餐、洗衣服、收拾屋子......

活儿多得似乎永远都干不完，家里另外三个爷倒是轻松愉快，一个端坐在电脑前看视频（父亲），一个吃饱了继续懒洋洋地在床上半躺半卧着看手机（老公），最可恶是第三个（儿子），不断地在搞破坏----拉乱我刚刚整理好的东西，弄脏我刚刚清理完的桌面，对我提出的抓紧时间去拉大便、洗澡的要求充耳不闻，同时还不忘记大声挑衅：“我就喜欢看你生气的样子！”

我怒了！我就要发作了！我马上就hold不住了！深吸一口气，我欲待一个“狮子吼”，至少先镇住这熊孩子再说！

就在怒火即将奔涌而出的那一瞬间，忽然一个念头划过----我这是又掉坑里了！这不正是从受害者往加害者转移的征兆吗？

我......停顿了一下，迅速离开现场----我必须马上去调整一下，毕竟仅仅觉察到还远远不够，我需要的是让自己看到究竟发生了什么，然后调整好心态和状态去面对并放下！

是的，我又看到我的控制了，每当别人不能够立刻马上按照我的要求去做时，我的愤怒就会瞬间升起，我就会无比地烦躁。我会觉得很挫败，我就会有被排斥的感受！这是我的坑，我再一次掉进来了！那么，只有按照我的要求去做才是对的吗？每个人都有自己的判断和选择，也许当下他真正想做的是自己的事情，我让他做的这些事情真的只能立刻马上做才行吗？好像也未必......我此时此刻的情绪，跟身体的疲惫有更为密切的关系，熊孩子至多不过是导火索而已！

想通了此节，我的怒火忽然间烟消云散，走出来抱着臭小子亲了亲，继续干活！

十分钟之后，臭小子自己去了厕所，老公从烘干机里取出洗好的衣服开始叠，父亲跟我说：“有篇文章值得你好好读一下！我发你邮箱了！”

我低头微笑，原来，无为而治，就是这么简单......