这是2018年9月15日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第6.6讲的课后实践。

<实践事项>

回顾本周的实践日志。

<实践日志>

1.我在本讲中学到的点：

学霸John陈的关键词很棒！学习了，明天复盘决定也用关键词。

2.我在本周课程里的收获：

3.我在本周实践中的进步：

跟着崔律慢慢实践了六周，在时间记录和感知方面比过往更有感觉，错过记录的情况在减少，事件与事件间会停下记录。

知道了需要做精力管理，做完一件事会刻意留意精力状态，有特意做暂停、休息。

师兄脑洞大开，与时间做朋友与约会连接，既然是约会，准时严谨对待是必然的，赋予的意义不同态度不同。从那一刻起，时间记录的感知发生了微妙的变化，变得老掂记着她。

4.我的疑问(周六答疑) ：

5.其他想说的话(如有)：

时间是记录一辈子的事！这句几乎在每次记录时会自然弹出，好像在告诉我，不要急，我会等着你的。