1、今天看了《情商高，就是说话让人舒服》收获颇丰，一个情商高的人总是让人如沐春风，暖人心窝❤️，想与之交往亲近。
我想到了以后要成为一名称心如意的好妻子，得嘴巴甜一点，这种甜是到心坎里去的。
且是双向奔赴才有意义，给足双方情绪价值，心理价值和生理价值，有事儿一块儿商量，懂得尊重，包容和理解对方。
彼此之间心意相通，三观一致且灵魂契合，不把时间浪费在吵架和内耗上。
有冲突用商量委婉的语气提出来，先用聪明的头脑理性思考问题出现在哪里，再沟通交流，一起想办法去解决它。双方要情绪稳定，彼此智商在线。
夫妻晚上睡前应该说说贴己话，尤其是我喜欢撒娇卖萌，想赖在老公怀里抱一抱，亲一亲，碰一碰。
【我152cm，老公176cm，拥有最萌身高差，嘻嘻】，增进感情，还有要多提一些有用的建议，然后平时白天在家一起用功学习。
不能够浪费这么好的学习资源，高考687分的学霸呀，捡到一只大宝贝了。
另外我的性格有一些软萌，还透着点天真无邪，像小孩子，现在想想33岁了，目前还在成长当中，一直在朝着女皇陛下这条路上走，一点点变成熟稳重。
然后堪当大任，学会保护自己和家人，以及老百姓们，不让他们担心。
而且我打算生一对龙凤胎，男孩叫潘梓元，女孩潘梓荌，寓意阖家团圆，国泰民安【平平安安】。父母感情好，孩子的性格和身心也会更健康。
孩子气也是有好处的，可以和宝宝们抱成一团，成为他们的朋友和知心妈妈。
现在想来就连亲子育儿也是需要情商高的，高情商的妈妈是鼓励与批评同行，宽严并济，该夸奖的时候真诚的夸。
而且要特别具体，主要表扬细节做的好的地方，该建议的时候有的放矢，做错了事，让孩子思考错在何处。
再思考有哪些可以避免的，以及应该如何着手解决，避免下次再犯，然后耐心的教育他。
高情商的妈妈要学会与孩子做朋友，去陪伴他们的成长，参与他的每个生长期，给足他爱和温暖。
让他拥有探索世界的勇气，让爸爸妈妈做他最坚实的后盾，遇事不害怕，不胆怯。
而且作为父母是要陪着孩子一起学习的，在孩童初期除了给他买一些课外读物【杂志，报纸，中英文版都要有的】。
而且要在学业上也能帮助他，让他养成爱学习，爱思考的习惯。
比如看他学了什么功课，监督他背英语单词，默写生字，背古诗课文，最好他学过的你都懂。
尤其是英语，要经常口语交际，不要害羞，大胆的去说出来，就像说中文一样。
等小孩上三年级，趁着他去学校上学时，我就抓紧开始准备我的学业考试，一步步升级考研考博，希望在汉语言文学专业有所建树。
等他慢慢长大了，要培养他学会自律，要他自己做学习计划，尤其是寒暑假和周末。
还要教会他各种生存技能，不能高分低能，试着做一些家务，还要多运动，比如6岁后每天早上跟着爸爸去跑半小时步。
育儿经验还得慢慢积累，有许多书籍及文章都是要学习摸索的的，还有长辈们的经验要学习。
还有婆媳关系，首先做媳妇的要勤快一点，厨艺好一点，说话要有礼有节，适量嘴甜一点，但不要油嘴滑舌。
还有孝顺很重要，平时婆婆生日、母亲节【老公补红包���、春节都要记得发红包，还可以买新衣服及她生活中需要的东西。
最好是生活上多多帮忙，尤其是做饭，每周六、日去镇上买新鲜的食材，做一顿营养可口又丰盛的饭菜，一家人都有口福了。
另外的帮老公、孩子洗衣服，打扫卫生都会做到90分。
最后是做一个孝顺懂事的好女儿，一个月带着孩子看父母一次，买一些营养品，收拾一下家里，帮忙做饭，顺便让孩子们陪一陪外公外婆。
除了高情商外，高智商也是必不可少的，IQ和EQ双商高的人真的会幸福许多，我会努力学习的，加油✊！
2、今天做了很多事情，也有些任务没有完成，有些遗憾，所以想了一下，想高效的学习，就得合理安排好时间。关于学习，有几个小tip想讲给你听:
①事先列好计划清单
晚上睡前第二天的列表清单，最好写在手机便签里，完成一项就打一个勾✓，而且第二天只要复制粘贴改一下数字和名称以及日期即可，不用买日程本，省钱又省时间。
②做一个生活作息时间表
事先做好时间表，就可以有条不紊地做事，否则这也想做，那也想做就完不成任务了。
分两个部分，周一至周五学习，周六至周日休息【可以设置一下时间空出来看电影／纪录片／综艺／辩论赛】。
③ 犯困的时候，可以走路30分钟
每到8:00的时候我总是犯困，以前我会睡过去两小时，现在我是用来走路，大约30分钟，可以看3篇优质文章。也可以刷抖音，看新闻、文化或历史知识，也特别醒脑。
④中午午休1小时
中午12:00-13:00做饭，一边听广播一边忙碌，充实又快乐，13:00-14:00可以高质量休息一小时浅睡一下，下午精力恢复过来了，学习效率翻倍。
⑤学习累的时候，可以刷小红书解乏
每次我不想运动的时候，我就看小红书自律vlog，学累的时候就看居家小视频，或者学习vlog。
另外还可以看一点英语app里的音乐小视频，跟着学习英语歌曲。
⑥每天坚持练字30分钟
我的字有些孩子气，所以每天坚持练簪花小楷30分钟，满满当当的一页字帖，认真练习，希望练就一手娟秀飘逸的字体，都说人如其名，字如其人，希望我的字是最好的名片。
⑦每天晚上花一小时复习2课书本知识
温故而知新，把旧知识复习一遍，每晚9:00-10:00抽空学习2课，我最喜欢历史和政治，还有其他的七门课都要重新温习一遍。一年就能复习730课，差不多就可以了。
⑧合理安排任务，把自己能做完的写在便签上，完成率90%，最好100%
我每天给自己安排2本电子书，其中一本是漫画，每天读一章，下午读一本纸质书。
上午学习汉语言文学课程2小时，下午学习2小时文章【6:00起床】，下午读书和练字，晚上读课本。
⑨每天写1000字
不管写什么，都要写够1000字，可以分为复盘和随笔两部分，每天坚持练笔，可以开拓思维。
⑩学会每天做笔记
不管是读文章抑或读书，都要学会做笔记，好记性不如烂笔头，不记就会忘记了，书就白读了，可以摘抄金句，也可以输出读书笔记。
好了，今天就写到这里，明天见！
3、今日寄语:
从明天开始恢复朋友圈早睡早起、读书、写作、运动、歌曲打卡，重新开启我的美好生活。
做一个自律且优秀的生活美学小达人，文字爱好者。
特别喜欢学习，充实而有意义，就是这么幸福，平淡而真实，舒适、简单、大方、柔软、清爽。
就喜欢看着自己傻乎乎，胖嘟嘟，甜糯糯，软萌萌的模样。
可爱且善良，真诚亦纯朴。无论何境、何遇，灿烂依旧，想做一个给大家带去光和热，爱与暖的小太阳。
就做一个快乐的读书人吧，乐观、上进、自律、温柔、优秀，学习和写作也可以是一件有趣而生动的事情。
不要过度在意他人的眼光，修炼钝感力，内心强大而坚韧，心态乐观且豁达。
做到为人问心无愧，堂堂正正，踏实本分，日子才能平稳安顺，过往皆如云烟，转瞬即逝。
日子还是得照常过，太阳依旧从东方升起，地球仍然昼夜交替转动，只切记尚且拥有的要珍惜，已失去的也别叹息。
人生几何，去日苦多，谁不是一脚泥一个趔趄照样也过的风生水起，无论何时、何境、何地，都不要丢失那份要好好用心生活的兴致。
汪曾祺说:“一定要爱着点什么，恰似草木对光阴的钟情。”
恰似良辰好景并不虚设，唯有自持、冷静，坚韧、不屈，爱人如己，人生才能镀上一层厚实、耀眼、夺目的生命之光。
总有一天你的盖世英雄也会踏着七彩祥云来迎娶你的，不要忘了自尊、自爱，他人和自己一样重要。
尤其是默默在背后爱你、支持你的家人们，后续精彩，敬请期待。
就像一场浴火重生，凤凰涅槃，只觉得无限荣光，风采不减，沐浴晨光。
一切皆是崭新的，精彩才刚刚开始，我们顶峰相见，勿忘心安。
安徒生说:“仅仅活着是不够的，还需要有阳光、自由和一点花的芬芳。”
手执烟火以谋生，心❤️怀诗意以谋爱。
感谢世界赠我以拥有，也赠予我生命，岁岁年年，唯有此处似君心，久久长安宁。
4、分享曾仕强爷爷的一套关于中国式爱情与婚姻、亲子式关系、家庭教育、父母等传统文化以及中国家风、家训的书籍。
这套书我很喜欢，就是有些小贵，120元，但是物超所值。
原来做一个传统的好女孩更贴合我的心意，乖巧懂事，善良真诚，温柔体贴，勇敢自信。
人们常说:坏女孩走四方，好女孩上天堂。
坏女孩叛逆，所以总是好事多磨，好女孩乖巧，总是做正确的选择，所以一路通畅的多。
不管是好，抑或坏，每个女孩都是上帝派来的天使，她们纯真、可爱、美丽。
直至她们找到人生的另一半，和终生伴侣组合成一个完满的圆，结婚生子，成为母亲。
有人说，女子本弱，为母则刚。
中国人是最尊重女生的，尤其是母亲，那伟大而无私的付出及浓厚的绵绵爱意最是让人动容。
所以未来的我，一定要成为一个好妻子，好母亲，好（儿、孙）媳，从此相夫教子，做称职的贤妻良母。
我会做到的，加油✊！！！
5、今天给自己制定了一个奖励机制:
1、当天完成5公里，摄入热量控制在1058千卡以内，可以奖励看一集电视剧。
2、当周完成健走30公里，周六、日可以奖励看一部电影+一部纪录片。
3、当周完成2本书的阅读，可以奖励看一本喜欢的女性励志书籍。
4、当天读完6篇文章，则奖励自己看一小时【自习】九门功课【语数英，生理化，政史地】。
5、当天完成1000字写作，可以奖励看30分钟抖音。
6、当天完成读书100页，可以奖励练字30分钟。
7、完成樊登读书+电子书+纸条的阅读任务，可以奖励看一集综艺节目。
8、当天看完2小时新闻，可以奖励自己看学习20分钟英文歌曲。
9、一日三餐按时吃饭，保证营养，可以奖励自己一杯热饮。
10、坚持早睡早起，5:30起，22:30睡的作息，可以奖励自己吃喜欢的水果。
今天不赶时间，只赶快乐！加油✊！冲冲冲！
7、【今日份@快乐】
1、今天下午爸爸买了一些我最喜欢吃的肉松饼、蛋黄酥和老婆饼，吃了一个，瞬间让今天的生活变甜了。
2、最喜欢煮面条的时候敲两个鸡蛋🥚，再加入二两瘦肉，煮成一碗香气扑鼻的热汤面，汤底伴着瘦肉鲜嫩可口的质感和馥郁的浓汤，又是饱饱的一餐，开启元气满满的一天。
3、最近在看《中国通史里的成语故事》，真的好喜欢，才刚看了两章，学到不少历史知识，感叹老祖宗的过人智慧，都说中国文化源远流长，博大精深，真不是盖的，深深折服，心醉神迷且流连忘返。
4、今天拍了一张好看的夏日山野图片、一棵桂花树和乡村风景的两个短视频，精心挑选模版，并滤镜配色，配上轻快的音乐，美不胜收。
5、最近在看日本作家千惠子的《子宫保养大全》，讲到了月经、雌激素和保养身体，并保护子宫。
我的体质性寒，怕热又怕冷，汗腺发达，爱出汗，我打算未来生三个宝宝，一个哥哥，潘梓旌；一个弟弟潘梓徔，一个妹妹潘莳荌，再加上爸爸潘少辉，妈妈裴攸宁，五口的幸福之家。
6、想要从清清爽爽到落落大方，今后决定要做到以下10条:
①保持一颗玲珑【晶莹】剔透的心+一双善于发现美的眼睛【感恩+热爱生活】+聪明伶俐【阳谋论】。
②每天健走20000+步≈跑步10公里。
③留干净及腰的长发【丸子头】+【勤洗头、洗澡、洗衣（勤换衣=内裤+睡衣+袜子���】+清爽护肤【妮维雅洗面奶+大宝sod蜜】+定期修眉型+杂毛。
④均衡【营养】饮食+生活作息、饮食（三餐）规律+早睡早起【早五晚十】+午睡一小时+常年100斤的体重。
⑤舒适、简单、大方的衣服+清新、励志、自然／乐观、上进、温柔的心态。
⑥努力做一个博古通今、厚积薄发、学富五车的才女。
⑦自律且优秀=只做实力派+【做一个合格的四有青年／公民=有理想+有道德+有文化+有纪律】+行动派=好榜样。
⑧【时间就是生命+家人+金钱=幸福+健康+快乐+平安+和谐+团圆】=家园。
⑨勤俭节约，把钱花在刀刃上，只做有价值、有意义、有益处的事情，读书亦然。
⑩每个月的读书分类:经典名著4本+2本历史+2本古代文学+4本亲子育儿+2本亲密关系+2本认知思维+2本教材
7、今天又睡了一个饱饱的午觉，铺了粉色的米老鼠四件套床单被套，软乎乎，满身全是阳光的味道，可以在大床上滚来滚去，好舒服呀。
8、爸爸给我买了一个摇摇竹椅，坐上去就像荡秋千一样，冷的时候盖上米白色的毛线毯，暖乎乎的，在阳光下可以小憩一会儿，还可以在上面看书，方便又舒适，特别开心。(๑•̀ㅂ•́)و✧
9、有时候会想着吃麻辣，甜食，后来想了想可以吃水果+做好吃又营养的饭菜，这样就不嘴馋了。
10、最近爸爸买了八宝粥，甜甜糯糯的，超级好吃，以后我就每个月给自己买一箱娃哈哈AD钙奶，幸福的日子在向我招手啊。
