不如就，按时睡吧。
一到逢年过节就会感受到词汇量带来的痛苦。永远重复客套的寒暄，简单重复的祝福，再加上个一键群发，总觉得会让节日缺少一种仪式感。
我倒是一直在琢磨，有什么祝福，能让人听了“出淤泥而不染”，感觉“高大上”，而且又让人印象深刻。就像《你好旧时光》里余周周说：万事胜意，就是一切都比想象的要好一点的意思。这个词从此风靡校园。没事就能看到朋友圈里有人发自拍啦，配文：万事胜意；过年啦，空间里满天的：一如既往，万事胜意。
有一次和妈妈通话，正要挂断，妈妈赶紧说：再忙也记得按时睡觉啊！突然的叮嘱引起了我的反思。是朋友圈的自拍眼袋太明显？还是黑眼圈太沉重？还是眼睛有血丝？
男朋友有一个特别好的习惯，不管在哪，在干嘛，中午必须小睡二十分钟，晚上过了十一点先必须睡觉。有一次出去玩，中午没有午睡，愣是在回去之后睡了一个小时再起床吃晚饭。我很羡慕他对于睡觉的执着。
从进入高中开始，基本就没怎么早睡过。作业多得熬夜写，活动策划也要熬夜做，有的时候迷恋上某本小说还要熬夜追。白天挤的满满当当，只能继续压榨晚上的时间。按时睡，早点睡，基本就是奢望。
以为上了大学就可以一觉睡到上午十点，晚上十点就入睡，后来才知道，早晨六点有早操。专业选的好，天天像高考，作业多到跑，晚修也不能逃。再参加个学生工作，基本上睡觉就是十一点以后的事情了，碰上事情多的时候，凌晨两点可能还要对着电脑。
理想很丰满，现实很骨感。男友总是跟我说，你早点睡啊，看看你的发际线，日渐后移，看看你这皮肤，日渐憔悴啊。这很绝望，也很直男。尤其是看了最近比较火的什么青春电视剧，女主满满的少女感，一脸的胶原蛋白，再加上卡姿兰闪亮大眼睛，不羡慕是假的。
我们不是不能按时睡觉，只是有很多不能睡的借口，缺少睡觉的理由。我也想一觉睡到自然醒，却发现自然醒也不会晚于早晨七点。
有一次熬夜写会议策划，然后又想起了期中考，怀着满心的焦虑在家里的群聊里发了一句：周末想买票回家休息。大概两分钟，就收到了爸爸的回复：想回就回，别熬夜了，早点睡吧。
我知道妈妈是在晚上九点睡觉，她和男友是一类人，爸爸却总是喜欢熬夜。每次睡到半梦半醒，总能看到他关着灯在客厅里看“哑剧”，尤其临近高考的时候，总会看到爸爸半夜起来抽烟，第二天还是起的很早送我去学校。
妈妈跟我讲，从我上大学以后，爸爸总会盯着手机屏幕，等我忙完所有的事情在群里发一句晚安，他才会睡觉，第二天就会让妈妈叮嘱我记得早睡。偶尔我也会在深夜里想起，那个在阳台抽烟的背影。似乎长夜漫漫，只有你一直陪着我。
清明节没有回家，记住了抢不到火车票的苦，终于在劳动节回了一趟家。看着父亲接站的时候，头发稀疏，很快就要“地中海”的发型，忍不住开始吐槽：说让你早睡，你看看你，都快秃头啦！他倒是不在意，笑着说：还说我？你不也是。我也不反驳，就笑一笑，拐着他的胳膊一起回家。
那天晚上，爸爸收了我的手机，和我一起坐在阳台上看星星。 “一定记得早睡，要养成良好的生活习惯，要不然，老了身体可就扛不住喽！” “你也记得早点睡，那么晚还不睡觉，可就秃了。” 他也不生气，“我是老了，觉变少了，你也不在眼前，总是有点心事。”
能按时睡觉，早睡早起的人真的是最幸福的了。睡觉就是放松，就是休养生息，就是调节心情，就是改善状态，就是一种“保养”。总之，按时睡觉真的很不错。
熬夜的理由真的很多。为了理想而熬夜，但总怕实现理想的时候，身体这个革命的本钱先输在了起跑线；为了工作而熬夜，熬夜总是意识不清，容易产生工作错误；为了“别人”而熬夜，就像我爸，他心疼在乎的人的身体，却无可奈何，只能用熬夜这种方式一起承担；还有为了婴儿而熬夜的所有妈妈……
那是我这么这么多年来第一次在九点就进入睡眠，边睡边在想，爸爸应该也睡了吧。果然第二天一早，重新连上网络，发现昨晚又下了新指令，大概是在晚上十一点半。如果是在学校，恐怕我早就在半夜忙的不可开交，但这次，我打算上午来做，毕竟回家一趟，总要有些不一样。
其实第二天也没有睡到自然醒，六点的时候爸爸就喊我起来赶早市。买点我爱吃的水果，顺便来一趟晨跑，呼吸下新鲜空气。 “昨晚我看你行李箱很多衣服没洗，就给你放进了洗衣机里，一会你回去再晾起来。” “我就知道你还是不肯好好睡觉。” “老啦，觉少啦！”
果然，熬夜成了习惯以后，真的很难改，也就是那一天，被爸爸说服，早早的放下手机，好好的放松下，才好好的睡了一觉。那天表格我是最后一个交的，交的时候虽然被数落一通，但我还是对负责人说：希望你以后能早点睡觉，少熬夜。
于是，我抛弃了万事胜意，祝你早睡，祝你按时睡觉，这是我心里最高级的祝福。只有你心里清澈明亮，所在乎之人平安健康，无烦忧之事，年轻觉多的时候，才能安心入睡。所以以后逢年过节，我都会祝你们早睡，按时睡觉，这样才能带给你们我最最“纯正”的祝福。
别熬夜啦，按时睡吧。
