在现实的婚姻生活中，许多夫妻都缺少管理情绪的能力，不能给对方提供正向的情绪价值，以至于，难以和自己的枕边人，建立稳定健康的亲密关系。
毫不夸张的说，“情绪价值”就是婚姻中最稀缺的价值！
1.正确提供情绪价值
80%的情绪价值都是通过“夸”传递给对方的，并且高级的夸赞是会引导男人为你付出的。
正所谓爱你的男人都是被夸出来的，但是如果你只会夸：
“老公你好棒”“老公你好体贴”“老公你好帅”
那他听完只会沉浸在自己的迷人魅力中，把你忘得一干二净。
聚焦于他本人的夸奖，会让你处于感情的低位，甚至让他认为他在这段感情中的价值远高于你，长此以往男人可能会选择出轨，来维持你们之间的价值平衡。
而将夸“人”转变为夸“行为”后，效果会截然不同，比如换成：
“老公你的认真做家务的样子好暖”“老公你辅导孩子做作业的时候，让我觉得自己是最幸福的妈妈”
这样，他才会成为一个爱你、疼你、主动为你付出的好男人。
高级的情绪价值不是贬低自己抬高对方，而是表达自己的爱意后还能引导对方做到更好，让你们的婚姻更加甜蜜。
2.情绪反馈因人而异
咨询中一件趣事是，夫妻二人会对同一段婚姻有着不同的评价和感受。
前两天，针对粉丝李女士的婚姻做了一次长谈，李女士想结束这段短暂的婚姻，原因是她感受不到她老公的情绪，认为爱正在慢慢消失。
具体表现就是：他不在对李女士做的饭菜做出感谢与评价，向他分享趣事，也只是不耐烦的笑笑，称呼也从“宝贝”变成了“诶”。
李女士觉得，平淡的生活磨平了他们的一切。
随着更深入的了解，有幸得到了李女士老公张先生的回应，他异常的困惑，认为爱从没有消失，因为他的视角中，对李女士的爱都体现在日常小事里。
例如，前阵子李女士感染了“奥密克戎”阳了，张先生也是忙前忙后的照顾，杯子里的热水，家里的大小家务，孩子的课程辅导...一切打理的井井有条。
最后张先生给到我的结论是：我是爱她的！
大家一定很疑惑，这种奇怪的感受错位到底是哪里出现了问题。
经过进一步的深聊和原生家庭的剖析，最终发现是情绪反馈的问题。
张先生是情绪反馈很平淡的人，他成长的家庭也是这样，父母都是平平淡淡的情绪，不会有过度悲伤和激动的表现。
但王女士却完全不同，她需要更加强烈的反馈。这也离不开从小情感浓烈的家庭氛围，遇到各种开心、痛苦的事情，一家人都会分享出来，一起开怀大笑或是一起抱头痛哭。
不同的家庭环境，让两人对情绪的需求和反馈，都有着不同的理解。
但经过这次对话后，张先生意识到了正向反馈的重要性，夫妻二人也都承诺，会向彼此走近，成为更好的自己！
美国心理学家戴维曾说：“情绪是我们获得勇气、毅力、幸福和成功的关键。”
所有的理解和包容都是相互的，你向对方释放出的情绪反馈，一定会回馈到自己身上。
愿我们都成为一个情绪价值高的人，拥有幸福美满的婚姻！
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作者：闫灵生
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