对自己好一点,把身体照顾好,心态放平,这本身就是一种了不起的能力

今天手机没响,意外睡了很长时间,连锻炼身体都省略了。忙碌一番,就去同学家帮忙她家的喜事了。好久没见的同学聚在一起。一看大家都变老了,真的在心里吓我一小跳!我的天,时间过得也太快了吧,真是一点都不饶人啊。

      说真的,看到他们那样,我心里挺有感触的。人这一辈子,与其总感慨岁月不饶人,不如多想想怎么把往后的小日子过出滋味来。对自己好一点,把身体照顾好,心态放平,这本身就是一种了不起的能力。

      外面那些乱七八糟的事,确实都是浮云。咱们改变不了时间,但能改变活法。把心思放在真正重要的事情上,比如家人,比如自己的小确幸,日子就会越过越踏实,越来越有光亮。

最近学焦点是不是有点走火入魔了,就连写出上面的分享后,自己不知觉的去想:这分享文字里哪儿体现焦点理念呢? “改变不了时间,但能改变活法”,这应该是焦点理念的核心之一,即关注我们能控制的部分。

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