发简信
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谷爱凌无疑是“阳”的典范，但请注意阴阳和合
中医里“阴阳互根”的智慧是阳主奋进，阴主收藏，两者从来不是对立的，而是相互滋养、彼此成就的。我们往往歌颂“阳”的拼搏，却忘了“阴”的修复才是可持...
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你所看见的花，不过是你内心的投射不要凭臆断下判断，不要走向绝对，不要固执己见，也不要只站在自己的立场。 放在亲子关系中，这是一种极重要的提醒。你所看见的花，不过是你内心的投射。...
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少焦虑多赋能
放下 “赢在起跑线” 的执念，不盲目跟风报补习班。 每个孩子有独特节奏，有的早慧有的大器晚成。 家长多关注孩子的闪光点，比如孩子擅长绘画就鼓励创...
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理解一下这句话：“真传一句话，假传万卷书”
“真传一句话，假传万卷书”，可以这么理解： 强调真正核心的智慧或诀窍往往简洁直接，而繁琐冗长的内容反而可能掩盖本质。 也是“真谛至简” “大道至...
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【小故事】给自己造个云梯
保险行业有个令人惊讶的记录：连续17年推销额突破百万美元，这相当于每天要签下至少3份保单。 然而，这个记录的保持者，是一位身高只有145cm的“...
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修到自己给自己做咨询师的能力
来访者进入咨询室，咨询师不给建议，只是陪着来访者去探索他的知觉，去梳理一下当事人本人与困扰本质相关联之处，和当事人已尝试做些什么来克服他们的困扰...
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弱者不论踏上哪条路都会喋喋不休，而强者却能忠于自己的选择
姚晨曾在事业黄金期选择结婚生子，淡出荧屏。 可偏偏她又遭遇了不幸的婚姻。 等她复出时，早已过了气。 不少人感慨，她太傻了，如果不结婚，现在可能已...
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一个人最大的愚蠢，是习惯性反驳所有伤害你的人，都是故意的。他在伤害你的时候，就已经权衡了利弊。成年人的世界，揣着明白装糊涂的不计其数。 一个人最大的愚蠢，是习惯性反驳。只要利...
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聊咨询那些事
不断前进，不断反思。既要有行动，又要有留白，这样感觉比较好一点。 遇到有困惑，有情绪的来访者，不要急着当拯救者，要把自己定位在同行者。 对他的情...