今天早上七点左右到新公路跑步，原计划跑500米走500米循环跑，因为新公路是上坡下坡各一段，很容易累。我的信念就是我上了坡就不够力气了，一定要走一段，今天也是这么想的，但在跑步的时候，我就想既然上了坡下坡应该很轻松才是，于是我就这么做了，上坡后接着慢慢跑，看到前方路途很长，内心又有畏难情绪了，幸好从我身边赶超的一个大叔跑过，看样子有60多岁了，跑起步来非常灵活矫健，被他所鼓舞，于是有了动力，一直跑完1.5公里我才开始快走，也体验到上坡不易下坡好的感觉，坚持下来也没有想象那么累。
人生如此，每一步的前进都离目标越来越，前进的路上有顺利的，也有困难的，当我们经历过困难，就会觉得顺利的倍感珍惜，前进的道路靠自己，同时也要借助外力，内外结合更容易助力目标实现。
坚持下去，收获更好的自己。
