20181205

术后九十五天,身体健康,心情愉快。

今天在下午三点左右的时候出现了一点小问题,随后紧急处理了一下,没引起大的不适。回忆从早晨到下午吃过的东西,也没什么可以导致身体不适的食物,唯一能够解释下午出现头晕症状的,是吃了一些酸辣粉,但是酸辣粉自带的调味料都没添加,而是单纯地加了家里的食用盐,还有自带的食醋。头晕的感觉持续了几个小时,之后有所缓解,慢慢地,我也推翻了因酸辣粉引起不适的怀疑。最终得出的结论是,昨天晚上没睡好,今天的午休时间又不是很长,是睡眠不足导致的头晕目眩。

社工考试打卡第五天

精神状态良好的时候,读书的效果是比平时更好的。这两天读书逐渐进入状态,重拾以往对文字的感觉。社工考试是一件比较重要的事情对我来讲,所以2019年的考试需要全力以赴,争取拿下社工师证书。

对于时间的安排,还是不能得心应手,尽管也在喜马拉雅电台听叶武滨老师的时间管理,但是我觉得时间管理需要训练,同时也需要自己坚强的意志力,最为关键的还是自己的意志力。其实时间可以列出时间表,但是执行起来就是一个比较大的问题。心情好的一天,会执行的比较好,心情不好的时候或者有另外的事情冲击的时候,就不能按照时间表来完成任务,更甚者,当天的任务不能完成,拖到第二天。这一点需要加强关注,有意识地告诫自己什么时候该干什么事情。当有额外的冲击的时候,能够理智地尽可能快地调整时间分配,尽全力完成当天的任务,给自己一个积极向上的心理暗示,以此来加持自己当下的这一切绝定和安排。

关于教育

孩子还是一如既往地不爱写家庭作业!对此我很无助,说实在的,我自己也不希望孩子的童年在永远也写不完的作业中度过。

然而为了随大流,不表现的那么独特,我只有用各种办法来刺激孩子完成家庭作业。毫不夸张滴说,每天的家庭作业,就是我和孩子的战场,我们各自在想尽办法为自己的权益寻找出路。他用上厕所,吸收,喝水,擦鼻涕等等数不清的借口来拖拉时间,而我用各种诱惑来粉碎他的借口。这样的对抗让我自己感到特别的累,我一度和他商量,每天必须在九点钟睡觉,无论家庭作业是否完成。他倒是答应的很爽快,然而第二天早上,他还是会花时间来完成前一天的作业,因为老师要检查,没做或者没做完家庭作业的孩子需要请家长去学校。而我之前对他讲的如果老师请家长去学校,我们都不会去,接下来老师怎么解决问题,就看老师了,我们也同意孩子被学校开除。有这样的告诫,他还是会尽力完成自己的作业,即使有些题目做错了,也比空白着交给老师强很多。

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