# 每日行动打卡群#
1 复盘✅
2 日清一物(未完)
3 洗床单✅
4 收衣服鞋 、洗衣服✅
5 准备一日三餐✅
6 听课2节(泛听1节)
7 运动(跑步5公里加视频)✅
8 小卫生间马桶清洁✅
9 空调过滤网清洗(清洗1个)✅
10 所有台面地板✅
11 眼睛保健✅
12 形象整理计划10天减2斤
5/10健康饮食,喝水6杯以上
13 洁面器,按摩仪,面膜✅
#第1个30天实验早睡早起#
#跟南柯一起早睡早起#
第9天完成✅
今日计划(6.16)
1 复盘
2 日清一物
3 收衣服
4 洗衣服
5 准备一日三餐
6 听课2节
7 运动(跑步加视频)
8 小卫生间洗衣机及附近
9 空调过滤网继续清洗
10 看一下盘的内容
11 眼睛保健
12 开始学习倒立
13 形象整理计划10天减2斤
健康饮食,喝水6杯以上
14 洁面器,按摩仪,面膜