一个自律的人有多可怕

第一：懂得断舍离；

第二：适当的运动与均衡饮食；

第三：戒掉拖延的坏习惯；

第四：能够抵制诱惑，懂得延迟满足；

第五：会时常反思自己的言谈举止，做事情的过程‘

第六：跳出舒适圈，遇到困难不退缩，不回避；

第七：戒掉无用的社交；

第八：不随便评价别人，更不会在背后说别人的不好、不对。

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