第九期清理陪伴营结营分享

灵姗:很快又到了第九期结营,发现慢慢的习惯打卡,每天起来让心灵来个洗澡,还是很不错,最近的日子没有说很难过,从而我的清理之路顺顺当当。

红梅:时间过得真快,又一期结营了,感恩群里姐妹们的互动,看着这些能量信息,我也会感到很开心。这个月虽然跟着打卡了,但是很多时候又忘记清理了,这个月好像干什么事都不在状态,还是要继续跟着嘉丽做清理,对不起请原谅谢谢你我爱你

简.E.:每天平静地清理,平静地分享。放开自己,放松自己,不去控制,给了别人自由,也给了自己自由。生活会越来越好,自由和幸福也越来越多!每天早起跑步,左一步是对不起请原谅,右一步是谢谢你我爱你!

放松头部的时候,每一下揉搓都是一个念头:到底是哪一段记忆让我有了疼痛的感觉,对不起,亲爱的内在小孩,请原谅,我们一起清理吧!谢谢你我爱你!当我忙碌或是睡觉的时候,麻烦你也帮我清理吧!谢谢你我爱你!

锦鲤:现在每天习惯清理。这个21天在金钱方面改变很大,终于存住钱了。真的很感恩嘉丽的陪伴,每一期我都会清理掉一个大卡点。谢谢谢谢谢谢!

鸿运当头3949:感恩群里姐妹们的互动,看着这些能量信息,我感觉到我的能量也在不断的强大。每天在上班路上也在清理,不知不觉自己的财运也好了,也许是宇宙的安排换成新的单位,工资加倍,感恩宇宙,感恩金钱。今后还是要继续跟着嘉丽做清理,对不起请原谅谢谢你我爱你。

咏骏:有开始就总是会有结束!

这一期尝试做最简单的清理,每天就只是使用六个字箴言:“谢谢你我爱你!”,其他的一概不用。

不管是天气晴朗还是阴雨连绵;不管是吃到美食还是饥饿难耐;不管是平淡日常生活,还是因为鸟人鸟事让我烦躁不安…

我都会用最简单的清理方法去面对,只需要说“谢谢你,我爱你!”我会惊奇的发现,它像魔法师的魔法棒一样灵验,我会很快跳出当下的心情,继而转念到接纳的状态。

哇撒,这是假以时日带来的能量啊,谢谢你我爱你!

感恩嘉丽爱的能量的付出,感恩群里同频的小伙伴们,谢谢你们

艳阳高照:这是非常忙碌充实的一个月,暑假班的工作量和各人的情绪都在暴涨和波动,我也偶尔有情绪冲动的时候,感恩群里姐妹们每天的互动,虽然这个月我基本没有接龙打卡,却是每天都践行着清理,清理让我平静接纳这个月发生的许多忙碌和冲突,每一次的践行都让我感觉到我的能量在不断的上升和成长。也许是宇宙的安排,也许是清理着清理着开始清理掉不适合自己的人事物,工作快接近尾声自己会有很充裕的时间陪伴孩子们,感恩宇宙,感恩一切都越来越舒心所愿。谢谢你我爱你

面花女神:已经习惯了每天朗读早上的祈祷文和清理,潜移默化中,把身心带人宁静,归零,喜悦的状态。

情绪越来越稳定,能看到别人的情绪,有很多时候,已经不会被他人影响。

和自己的关系好了,亲密关系和亲子关心也随之越来越好,谢谢你我爱你。

李静:每一期的时间都过得如此飞快,但每一期都有进步,感谢嘉丽的引领,谢谢你我爱你。

这一期的清理,我比之前有更大的领悟和觉知,如果不把内心深处隐藏的卡点一一清除掉。我们怎能有空间让光和爱照进来呢?

所以我现在与自己的关系更加美好了,亲子关系亲密关系同事关系,朋友关系都越来越好,每天都怀着感恩与祝福的心生活。

工作处理起来也越来越顺利,情绪和内心都越来越稳定,感恩这美好的一切,谢谢你我爱你

朱正萍:感谢嘉丽和大家共同营造的一个健康安全纯净的场。

除了清理,还有陪伴+小确幸分享,这些每天看似不大的善举,对自己内在的关照和爱护,异常宝贵。

在这里有体验到爱、放松、宁静、接纳的能量。

谢谢自己谢谢大家,第十期,不见不散!

昭宁:很高兴能够认识嘉丽和群里的姐妹们,21天结束了,感觉过的真快,每天跟着打卡念清理文抄写经典语录,分享小确幸,懂得了感恩,内心比以前平静好多,我也会继续跟着嘉丽打卡,谢谢你我爱你

Benita:这期有点小进步,想起来就会清理,刷牙,换衣服,煮早餐,洗澡这些时间都会清理,脑子闲下来都会想到清理,这是之前没有过的,所以这也是收获的一部分。相信随着不断清理,会有更多的小美好出生在生活中,感恩一切,谢谢你,我爱你

妍桐:我是从第五期开始跟上嘉丽学习的。近几年因投资失败,经济上产生了很大的压力,每个月都要还信用卡的分期等,还不能给家里人说,只能自己抗着。学习了零极限以后,因为自己内心太匮乏,把零极限当做了自己的救命稻草,开始各种方法清理,各种期待,各种抓取。

通过一期一期的学习,慢慢的我的心态变了,我也不再为有债务而给自己思想压力,心里的恐惧感减轻了很多。

尤其第九期开营后,我开始每天大量的清理,只要有时间就四句话清理,因为心里默念很容易念着念着就忘了,就找了不用的本子或打废的A4纸,撕成小块,心里默念一遍四句话就写第一个字母DQXW一遍,每天只要有时间就清理,虽然没有计数,但是数量也挺多的,巴掌大小的纸块,每天写好多。

最大收获:一是夫妻关系不知不觉好了很多,因为我老公性格暴躁,我们之间矛盾很深,说实话我已经放弃了,但是不知道怎么了,现在他又能好好说话了,我也没有那么多的怨气了。二是以前投资亏了好多钱,都不知道原因,近两个月时间,我突然发现了一个指标和方法,因为以前习惯和手法纠正需要时间,在6月和7月上旬以前,都是错错对对一直在方法验证中,上周开始就可以每天稳定盈利1000多了,虽然还在回本中,但是经过验证的方法成功率很高。

所以我最大的感悟就是清理清理清理,不要停下来,量变一定会质变。有时候我觉得需要清理的事情很多,或者不知道清理什么,我就清理我和家族、祖先之间相关种种人事物的所有记忆。一切都还刚刚开始,期待下一期开营。现在最想解决的三个问题:一是每次吃饭前都忘记说谢谢你我爱你这句话,清理还没有完全入心入脑。二是还不会和内在小孩连接,做事前总是忘记和内在小孩说说话。三是还是不喜欢用清单清理的方法,因为不想写内心的感受,还有就是不想用铅笔法清理,因为念四句话清理的时候感觉太瞌睡。还需继续努力。另外还有就是我在清理的过程中,经常眼角自己留泪,不是哭的那种,还有几天我总是想吐,刚开始自己心里想的是不是生病了,就想的做个体检呢,这几天又好像这种症状没有了。还有前几天我看一个视频号,都在分享108天意运动,我也开始做了,现在每天只能做30多个,刚开始全身都疼,等身体适应了再加量,她们都说这个运动不仅对身体好对money也好,我想挑战一下。

冰糖:大家都好厉害,非常感恩遇见,其实我是懵懵懂懂的,忽然发现今天就结束了,从刚开始的强迫自己清理,到现在不自觉打开手机就看群来清理,情绪好很多,少了埋怨,多了感恩!下期继续跟着学习,做闪闪发光的自己!

YOYO:一轉眼竟然又過去21天了,感謝嘉麗和各位姐妹們的陪伴,雖然有時候太忙沒有每天在群裡打卡,現在遇到任何問題都慢慢習慣不停的清理,效果真的蠻好!非常感恩!大家一定會越來越好的,下期我們繼續參與~

感恩:我和大家一样,感觉这21天真的过得太快了,看见大家写的结营感悟,都太有能量了。平时上班时间有情绪时,用笔写下来,想用铅笔敲打来清理,因为是上班地方心总是静不下来,放不开,但是我发现,这个月尝试了几次,在手机上把自己的负面情绪写下来,允许它的发生,对它负百分百的责任,再请宇宙和内在小孩一起清理,说对不起,请原谅,谢谢你,我爱你,要是写完这些能躺着睡一会,对内在小孩说自己休息一会,请他帮忙继续清理,一觉起来心情大好。

雷炼:非常谢谢嘉丽21天的精彩分享,这个月是参加的第四次清理陪伴营,收获非常大,之前下的订单也都慢慢的实现了,非常开心!有时候我们下了订单,会非常着急的等待结果,却不知道宇宙会以对我们,最好的方式来帮助我们实现目标,而我们只需要耐心的等待,持续不断的清理,随时随地默念幸福四句话,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!

安之若素:每次结营时都感慨时间如此之快,首先要感谢嘉丽这21天的陪伴和引导,让我对清理有了更深的体验,与自己的内在小孩有了更紧密的链接,清理已经融入到生活的每时每刻,对不起请原谅,谢谢你我爱你已经为我的生活带来了很多美好和奇迹,我会一直跟着嘉丽坚持清理。

精灵之翼:在群里潜了九期水了,这个月清理做得比较多,基本上一周有五天在使用十二步骤。

最大的收获是做了一个个案,我那些矛盾、困扰、内耗的部分,都找到了根源。

另外月初下了个本月收入增加的订单,虽然有在针对性地清理,但是内心还是有点不相信,毕竟我这月只是按部就班地工作,并没有做任何其他可以增加收入的事情。

然而,就在今天,我们单位在本月工资里非常不可思议地给每个人多发了一笔钱,恰好就比我的订单金额多一点点。

回家的路上觉得神奇又感慨,宇宙的丰盛果然超乎想象,而我一直被“我”好好地照顾着,无限感恩。

玉灵:虽然没有天天打卡,但只要泡在嘉丽的群里,就觉得安心。

现在已经把清理作为生活的一部分了,做饭的时候,开车的时候,念叨着,感觉就没有耽误时间。

前天晚上,女儿的耳朵疼,我就跟她的耳朵说:对不起请原谅,谢谢你我爱你。

然后她就哭了,她说她也不知道为啥,听到这四句话,就莫名其妙地想哭,我抱了她好一会。第二天早上,耳朵不疼了。

希望继续跟嘉丽和小伙伴们一起清理下去,也希望咱们都天天如愿。

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