游戏目的:
1、引导组员发现所写原生家庭中成员们的特点,包括最欣赏的地方和最不欣赏的方面。
2、鼓励组员尽可能充分释放自己对原生家庭成员还有的情感,正向的负向的,都可以。
3、促使组员在家庭的背景下反思自己与原生家庭间的连接,如自己的性格,思维习惯,情绪表达方式,行为举止等,和某些成员很像,客观理性地了解自己及其家庭成员。
4、带领组员认识原生家庭给自己带来的各种影响,对于那些积极的具有建设性意义的方面,我们应该继续坚持和发扬。对于曾给过我们这些的家庭成员抱有感恩之情,而对于那些消极的徒弟,以自身前进的因素,我们需要找到问题的根源,不仅受到正确面对,更能够积极处理,以期获得健康快乐的成长。
游戏导入,山村里两家人的镜子。
六到八人一组,室内。原生家庭习作纸、签字笔。
规则与程序。
1、组员回忆在其成长过程中对自己影响最大的三个人物。
2、分别写出最欣赏他们的地方有哪些?最不欣赏的地方有哪些?每项限写三点要求尽量写满。独立完成组员在小组内和大家分享自己所写的具体内容及理由,从中获得的反思与发现。
谁是我们的重要的家人,
二正是情绪与情感的存在。
三,孩子是父母的影子。可以帮助我们更好的内窥自己。透过对父母的剖析,最终回到对自身的认识和思考。
四,原生家庭带给我们的影响。某些优点,我们会进一步认同自己,越拿自己需要我们将其发扬光大,并感谢家人传递给我们的这份宝贵财富,某些缺点,我们要正视问题的存在,体量促成他们不是行为与情感表达的保护性栋一解开心结变得释然,需要我们通过自己的努力和能力,根据周围环境的变化,及时切断那些不利的影响因素,主动自觉地进行调整和适应,找到改正的方向,并付诸实践。
补充说明,原生家庭是一个程度比较深的心里写作。建议该活动安排在整个团体辅导中的中期或稍后其开展,以备之前有较充足的情感和认知铺垫。
二,这是一个比较深层次的习作,对导师也提出了较高要求,尤其是在情绪处理方面。应当关注当下,聚焦于此时此刻,及时疏导和缓解入园的情绪,而不要为了进度,一味地按照既定的步骤。忽视组员的负向情绪和真实情感的宣泄亦或压抑,这样会给组员带来很大伤害。我们在人的心灵上做工作,要学会应对紧急突发事件,随时灵活地做出调整。
这个心理习作需要的时间可以视具体情况而定,短则40分钟,长则八十分钟,要重视活动的过程,而非仅仅是结果,不要急于求成地将大道理统统地讲给组员听。可以将想要传达给他们的思想,以引导的方式说出来,一步一步促进组员的自我成长与认识。对于某些组员要做个别处理。这是一个十分有价值和意义的心理习作,要提供一个相对安静的地点,为组员营造认真思考的时间和空间。