关于我是谁

我叫阳芬，因为做为女性，做为妈妈，我也希望我能够活出自己想要的生活，而不是每天活在情绪内耗中，我想说的是，一个人一定不要做一个听话的人，为啥呢？因为别人说话都是基于她的情况说出来的话，所以当然不会适用于你，所以不要随波逐流，而是要坚持自己的内心。有一段时间我总是感觉非常的焦虑，为啥呢？后来我知道了，就是因为我身边的朋友很多都是情绪化特别严重的人，总是给你感觉明天天要塌了的节奏。那么如何走出内耗呢？我是这样做的就是去行动起来，行动起来就会少了很多的内耗。因为身边的人要么就是在不断行动的人，要么就是每天都在不断抱怨的人，与其抱怨环境，还不如去想一下能够做一些什么让自己开心的事情。

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