昨天下午回老家过元宵节吃完晚饭8点多就上来了。
从春节到现在，虽然休了7天的小长假，但来回奔波也没得闲。本想今天在家好好休息一下的，哪知感冒却有加重的态势。
早上起床帮儿子洗了几件从学校带回的厚衣服，虽带着手套，却把衣袖和裤子都搞湿了，或许因此着凉重感吧！
于是胸闷、咳嗽加剧，腰酸背痛，身体仿佛散了架般，在家昏昏沉沉地呆了一天，到五点多的时候觉得不能再这样耗下去了，果断换上衣服到汇康买来小柴胡冲剂和抗病毒口服液还有廿四味喉宝。
感觉还是对自己的抵抗力过分自信了，想当然地以为靠喝水就可以赶走病毒，须不知这种自信是延误病情的源头。
人到中年，身体真的不能和年轻时比。像科室的两个小妹前阵子喉咙痛，吃几片黄莲就把火压下去了。我这次断断续续地吃几包冲剂，虽有改善却无法根治。
照这个情形，不吃药是好不了的。
身体得病，是件无奈的事情。病从口出，总结起来也是自己春节期间饮食没有节制，吃到好吃的东西总是多吃几块，倒致肠胃积热。
第二，缺少运动也有关系。生命在于运动，除了睡前做个健身操，平时我基本处于久坐的状态。
活到45岁，该奋斗的也奋斗了，跟那些小年轻也不必斤斤计较，各有各的长处，以和为贵吧。
前阵听说吴孟达老师患肝癌住院的消息，今天惊闻他去世了。人命无常，人活着真的不知道明天和意外哪个先到。所以，珍惜生命，关爱家人，好好爱自己，把一切看开看淡，会过得少一些烦恼。
