有很长一段时间没来由地情绪低落，什么都不想做、浑身怎么样都不对劲，被深深的无意义感笼罩，焦虑、烦躁，自虐甚至很多次觉得过不下去了。但生活、工作、家庭等等一切其实都很正常，并没有发生任何波折，却毫无缘由地陷入了低迷的状态，无法自拔，我想或许是患上抑郁症了。
有天晚上接到阿姨电话，得知一位远房亲戚近日去世，因疫情关系一个多月未上班，一人独居在家自杀。我意识到自己状态的危险，开始寻求改变，有意识地让自己多与外界联结，分别给久不联系的两位前同事通电话，聊了近两小时，不知不觉舒展了很多。
点开被屏蔽许久的群，爬楼翻看近期的聊天记录，看到群友们在进行各种才艺大比拼，当看到一位帅哥群友弹钢琴的视频时，随着琴音的流淌，优美的旋律在耳边响起，我看到了生活的美好，并相信美好将无处不在......
今晨，在客厅跑步的间隙，看到老公在厨房的身影，我闻到了幸福的味道。
