今晚吃完晚饭走路时突然意识到自己的大腿在走路时又是紧紧相挨摩擦得出痛感了。也意识到自己上学期的运动减肥成果在一个暑假的一个多月间都毁了。
当假期的到来与计划完全不同时，自己陷入一阵难过中。现实和理想的差别总让人容易陷入低沉的情绪中，甚至是郁闷，说不清到底为了什么不开心闷闷不乐，但就是开心不起来。或许是对未来的迷茫，所以在家人开导后亦少了些烦恼。开始吃吃喝喝，该把饮食一切的破坏原来规则的饮食归咎于生活繁忙或者家人压力或者于生理期三个月未来的对运动的担忧中吗？或许更真正的原因是自己的意志不坚定，没有去想办法解决在假期过程中如何对抗诱惑，这一切在吃下第一块芝心披萨时或许就已经注定。或许也因自己至始至终的运动都是为了自己的开心而不是别人的眼光。当无所事事的日子即将过去且生理期也到来后那种觉得自己身上到处都长肉的感觉也越来越明显。又变成了笨重的自己，加上目前自身的学习技能有很多不足更加怀疑自己导致开始新一轮的郁闷，终日不得解。对上一学期那个喜欢自己做东西吃，每天阅读写日记运动的自己甚是怀念。
肥肉已长成，不开心便努力减掉。没有技能便专注学习，总有一天能成为自己想要的自己。希望自己能够愈加坚定，能够面对生活中的各种诱惑和面对不同的人情邀约，少吃一些，多运动，多学习。
正是意识到自己没有学的东西那么多，看到简书上很多大神的励志事例，更觉得自己应该早日振作，毕竟曾经多少人称赞自己的毅力与坚持。定好计划便活力全开，用心出发与努力成为自己想要的自己。
但那种整天没有精神，笑不出来，做什么事情都提不起劲的感觉不知道你们有没有试过？知道自己想做什么却无力去做的心乏真的很痛苦。也想过这样的生活真的没什么意思，一段时间的低沉生活其实也让自己在另一方面意识到一些问题。例如女生在运动过程中应该多注意些什么，应如何让自己去面对生活的诱惑。当自己的情绪陷入困境的时候还能想着阅读也是万幸。
升上大三，该付出一些情绪为自己的未来负责。也学会慢慢在迷茫中走出来，这条路那么长，你还那么年轻，不要害怕。
其实吧，我觉得解决我这种没事找事的抑郁就是去跑几公里就行了。好想跑步。
