周三生活记录和思考20190925

周三的生活小记录20190925(家庭工作生活) 每天都记录一下自己的生活 再从这些事情中 去看看我的每一天都做了些什么 反思到了什么 小时候 爸爸经常说,每天反省自己一次 一年就有365次可以去反省一下自己的机会 这对我来说很重要

1:照顾两娃去上学 下班回到家和孩子互动 游戏 阅读 作业等 这是每天的基本生活方式   最近心得是:每天找孩子的亮点 如果找茬的话 挑错一直都挑不完哦

2:每天上下班路上时间是两小时:在路上我会听一些语音课程 今天听的是费勇的《金刚经》   半小时就能让我思绪转换一个很大的视角 可以去问自己一些问题   然后半小时喜欢的音乐 会让自己整个人都轻松起来

3:每天上班时间 把相关的事件一一做好 中午和公司大小姐一起吃午饭 反映和了解一下   公司老大的情况 愿宇宙给予慈悲的能量 让公司老大的事情赶紧结束。

4:发一小时整理了自己手机存储的相片 我喜欢把一些看到我觉得有用的 各方面的信息都保存好 可是从来没有整理过 不整理分类不再去看 其实就是没有用 完全是没用的东西 你会发现好多东西 我看过后 保存了 然后就忘记了 整理完 惊奇的发现 这里面太多东西可以好好看 好好用起来 有时候我们身边已经有很多的东西 但我们却在买回来带回去的之后 就开始遗忘了  整理是人生的一大课题

5:然后就是晚上两哇睡后 我喜欢的一段安静时间 今天我听半小时哈利波特英文版   半小时的手绘画画学习 然后再了一本新的非常喜欢的书《内在工程》里面的一句话送给大家 : 转心向内 即是出路。

感恩自己的珍贵 因为没一个呼吸都是亿万年的生物进化而来的空气 没在地球 没有太阳 没有宇宙的乃至所有生物的共同作用 我们就不能活在这地球上 。感恩这一切 感恩生命的存在。感恩 感恩 感恩。


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