东吴同学会开播第一期提及信息厌食症，信息泛滥的年代，很多信息标题很吸引人，第一次很想去点开，但看多就麻木了，不愿点开，有时甚至刻意去逃避。
这些描述不经意间戳中了我的内心。的确有时看到微信群里，朋友圈上那么多红点点，看着就忍不住去点开，但因为海量的信息，每每点完,除了时间耗费带来的愧疚感外，基本一无所获。
如同500年前蒙田随笔中提及的人最难的是保持自我，认识自我，和几乎同一时代的王阳明提的心学，向内求良知，有相通之意。向古罗马的西塞罗所说的，人学会了很他人说话，却忘记了怎么和自己对话。
人的精力有限，要清楚地保持自我，知道自己所要的是什么并且不被外界干扰是多么不容易的事，选择太多反而耗费了太多的精力去甄别，不少信息是贩卖了许多次，新瓶装旧酒，重新包装下用一个充满噱头的标题赢得眼球，但内容其实了无新意。
我不排斥这种标题吸引人关注的方式，自己有时也这么做，只是考虑作为一个读者，一个行者，如何让自己宝贵的时间不在纷繁芜杂的选择怪兽所吞噬？
首先，设定并坚持目标。
最直的路是通往自己心的路，问问自己，下半辈子我要做什么？未来三年我要做到什么，差距在哪里，有哪些行动的方案？然后落实到一年，半年，三个月，一个月，一周，甚至到天。
如果目标繁杂，导致的选择比较多，可以考虑麦穗理论，用1/3的时间制定满意标准，1/3的时间考察现有的方案，1/3如果遇到了一个方案满足满意方案的最低标准，马上选择它，毕竟不是选择最优的，而是最满意的。
对我而言，习惯于三个月实现一个短期目标，积小胜为大胜，比如，到10月初，三个月，我需要深入学习促销管理的知识，通过向同事请教，自己梳理流程，弄清业务场景，理解end to end跨系统操作流程和后台接口逻辑。
三个月后目标：输出业务和接口的思维导图，能够从后台跟踪任务的执行，确定解决问题方向，推进问题有效解决。
为实现这个短期目标，我把任务拆解到天，复制之前刻意练习通过CISA考试的模式，并找一个朋友帮忙监督，每个工作日花至少两小时，如果一周内有一天没有做到，那么给朋友罚金。
通过严密的计划和监督，确保目标在三个月内实现。
其次，定期反省并指导行动。
每天早起，稍作整理后，用1小时的时间（6:30-7:30）写文章，不学新东西，只是整理自己的输出，包含以下几类：
W：和妻子的相处；
F：对孩子的观察，和老人的沟通；
I：自己学习陈志武金融课，听大咖读书会，樊登讲书的体会；
每周固定一个时间周六或者周日的下午或晚上，2小时，1小时规划下周的安排，1小时回顾本周的学习，包括英语，
最后，分享帮助更多的人。
在斯科特的《少有人走的路》也提及，人成熟的标志是自律及懂得真正的爱，真正的爱不是情感投射，不是欲望，是和对方一起经历心灵成长的行动。
把自己所学的内容，做系统的总结，每个月写一篇质量比较高的文章，谈谈自己读这些书的体会，行动和结果。
