2019-07-01

姓名:李丽 公司:阜阳豹子头服饰科技有限公司

【日精进打卡第249天】

【知~学习】

《六项精进》背诵1遍

《大学》背诵1遍

《匠人精神30条》1遍

【经典名句】

要做一个心狠的人,

这不代表你不善良,

而是关键时刻懂得决断!

你总是顾及别人,

总是操心别人的感受,

这样的你,什么事都干不成。

该帮忙时帮忙,该冷脸时冷脸,

这样才能保证你善良而不被欺。

【行~实践】

一、修身:

1、每天自我反省在工作和生活的不足。

2、早睡早起,坚持每天“六项精进”早读。

3、每天鼓励自己一次『我很棒』!

4、每天做一件自己喜欢的事情:听相声,听歌,画画。

5、现在的我,不喜欢外出,更喜欢呆在自己的家,闲暇时间更喜欢在属于自己的空间里,泡上一杯芳香的茉莉花茶,在氤氲的茶香中,闭上眼睛,听一曲曲委婉流畅音乐;或者画一幅自己喜欢的画,让自己的心情回复淡然,不必烦心,不必迎合,回归平静,这样就挺好。

二、齐家:

1、给妹妹,妈妈视频,分享喜悦。

三、建功:(对工作)

1、上周计划总结,本周工作安排。

2、免烫下单。

【省~觉悟】

1、感谢父母的默默付出,感谢爱人与我共同成长,感谢孩子的降生让我懂得了责任,感谢朋友的每一段陪伴,感谢陌生人的每一个善意,感谢不完美教会了我面对、接纳、坚强、柔软。

2、 ​对我的朋友说声感谢,感谢你们对我帮助;对我的亲人说声感谢,感谢你们对我的付出;对我的同事说声感谢,感谢有你们,也幸好有你们。

3、不管学历如何,读书多了,内心充实,精神自然丰富。不管长相如何,锻炼久了,减脂塑形,精力自然充沛,然后你会遇见全新的自己。 ​​​​

4、因为别人的评价,我们磨掉了多少棱角,丢掉了多少独一无二的性格;在乎的时间愈久,我们就会分不清生命究竟是活给自己看,还是活给别人看 。

5、一个人为什么要努力?为一份长久的事业,为一对操劳的父母,为一场纯粹的感情,也为一个更好的自己。虽然未来总是未知,但只要你肯努力,你想要的,岁月都会给你。 ​​​

6、 心情好,就什么都好,心情不好做很多事都会被 干扰,我们常常不是输给了别人,而是输给了自己的心情,坏心情可以贬低我们的能力,扰乱我我们的思维,从而容易输给自己,所以要控制好心情,生活才会处处祥和,才能塑造出 色的自己。 当你不开心的时候,想想自己还剩下多少年可以折腾,想明白了,你就再也不会生气了。烦恼天天有,不捡自然无。不忘人恩,不念人过,不思人非,不计人怨。人生就是减法,见一面少一面。

7、让你难过的事情,有一天,你一定会笑着说出来。相同的事情,时间不同,心境不同,态度也就不同。所以,再委屈的事,不必来不来就伤心难过,而是先静一静,再换个角度想想,你会发觉,世上值得你用牺牲心情和健康做代价事情实在没有多少。心态决定人生,保持好的心态,人生就会充满幸福。


【打卡始于20181026,持续打卡于20190701】

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