这个暑假我来到了美丽的祁连山，来参加五维成长夏令营。
晨跑五公里，锻炼了我的毅力和意志力。
三十五公里和草原20公里徒步。
让我知道坚持的重要性，也让我切身体会到如何转化心魔。在过河时，让我知道如何付出，也让我体会了付出的快乐。
这几天，陈老师用自己的亲身经历让我们懂得了慢慢认清自己是谁，自己究竟想要什么；在户外活动的环节让我们更加深刻的体会到“苦”，“韧”，“觉”和“爱”，如何做人做事……让我认识到自己的错误和如何改变。
一切到来的都是最好的。七天时间，我们在此相遇，一起学习，一起改变，一起成长。但七天只是个平台，在以后的日子里，我们要坚持改变，相信我们能遇见更好的自己。
感谢陈老师，感谢五维，让我们找回了自己，找到了真我！
