一个“穷”字席卷了网络。现在，我们以此为乐，放下掩饰。

我看到过一本叫《你只是看起来很努力》的书，下面是一段经典的话：

我们总是信誓旦旦要读书，于是买了很多书，但再也没有打开过书；又比如我们总是花很多时间在网络上，把自己认为有用的东西另存为，直到你的硬盘存满了资料，你还没有真正看过。就像是我们一直忙碌着，不停地花时间收集着我们没有真正了解过的那些自己精挑细选留下来的内容，但是却忘记了最重要的东西：那就是花时间去消化。突然间看到了自己收集错题集的影子。或许这也是自己的根源所在吧！即使知道自己错在哪里，但是没有真正花时间去深刻理解。

观点很深刻。

前不久，有人推荐了2006年日本电视台NHK制作的老纪录片《穷忙族》，说拍得很现实，看了直击内心，强烈建议云云。在家的时候抽空看了看，一共有三集，每集一个多小时，不看则已，一看下去竟然真的是被吸引，坚持用了三个晚上的闲余时间才看完。

纪录片主要叙述了因为经济全球化的推进，日本出现很多上着班却养不活自己和家庭的现象。有因亲人生病致贫的，有因离婚独自养活孩子致贫的，有因地方经济或行业不景气的因素哪怕努力工作还是贫困的。

现实生活中，这样的群体，有一个专有的名词，叫做“穷忙族”。穷忙族的英文名称为“workingpoor”，最早出现在20世纪90年代的美国，泛指那些虽然拼命工作依然无法摆脱最低水准生活的人们。2009年，日本经济学家门仓贵史专门出版的《穷忙族》一书中，对“穷忙族”下了一个定义：每天繁忙地工作却依然不能过上富裕生活的人。

书中，他用触目惊心的数据指出了“穷忙族”大量存在的残酷事实：美国，3700万人是“穷忙族”；日本，5500万、将近全国四分之一的人口是“穷忙族”。9年后的现在，这个数字不知又增了多少。“穷忙族”放到中国，也有大把大把的人。

在这个物价上涨、薪水不涨、文凭贬值、贫富差距巨大的时代，你有没有觉得自己的身上笼罩着“穷忙族”的影子？毕业找不到工作的大学生，工作N年仍在底层徘徊的职场白领，永远跑不过CPI的工资涨幅，月薪上万也难以买房的窘境……

“忙”本来是好事，意味着一个人有事可做，活得充实，也是成就一番事业、实现人生价值的必要条件。但很多人尤其是生活在大城市的职场人，为了生存，为了家庭，每天疲于奔命，像陀螺一样旋转，然而还是会入不敷出。越来越多的人，在社会的快速发展中，被裹挟进了“穷忙”的行列，在辛酸与无奈中成为“穷忙族”。

没有经济基础，完全依靠自己白手起家的“穷忙族”为了在大城市挣一个属于自己的容身之地而忙，为了避免因公司效益不好被裁员而忙，为了自己或亲人生病不把积蓄花光而忙，为了孩子入托入学不断攀升的费用而忙，过得甚至比不上月光族。穷忙不仅是职场问题，更是社会问题。

就像是班里的中等生，高不成低不就，“穷忙族”在社会中没有存在感，更没有安全感。在从生存通往生活之路上，始终举步维艰，并且无力改变，这是“穷忙族”真正尴尬和忧伤的地方。

但是，我们可以忙，可以很忙，却绝不可成为真正的“穷忙族”！工作与生活的协调并不是奢侈品，穷忙致富的观念亦不可取，牺牲健康也将遭到经济上的莫大损失。你需要工作，需要生存，但同样需要生活，陷入“穷忙”的怪圈中是不可取的。

要改变“穷忙”的状况，从根源上讲，应当要读懂自己。也就是，揭开“穷忙”的真相，你究竟“穷”在了哪里？主要来讲，不外乎以下几点原因：

(1)对工作效率存在错误的认识；

(2)只知道勤奋地工作，却不知道聪明地工作；

(3)工作中，常常忽视了关键性的细节；

(4)从事的工作过于具体、细碎，把控不了大局；

(5)把穷忙当成一种习惯，形成了惯性思维；

(6)脑子喜欢偷懒，从而让躯体受累；

(7)无目标的“忙”，导致差结果的“穷”；

(8)纯粹瞎忙，自己都搞不懂为什么而忙。

拒绝做“穷忙族”，读懂自己，明确自己人生的方向，明白自己想要什么，才能从繁忙中脱离出来。那么，该怎么做呢？

其一，做好职业规划，少走弯路。

“穷忙族”的特点是看上去很忙，但最终没有大的收获。遇到这种情况，就应当思考自己的人生定位、职业方向了，看清楚目前的状态是否真的适合自己，把那些妨碍自己改变的心理清理掉，为自己做一个合理的职业规划，可以换个工作环境，也可以自己创业，让人生活起来。

其二，调整工作效率，掌握工作要领。

同样的一件工作任务，同事每天都能在下班时间完成，而你却日复一日地加班加点仍然完成不了？遇到这种情况，你就需要仔细想一想是不是自己的工作方式出现了问题，这时候不妨跟同事多请教一下，掌握更为高效的工作方式，明白工作的要领在哪里，化繁为简，学会有效利用时间的艺术，从而逐步走出穷忙的生活状态。

其三，持续学习提升，不要让时间在手中浪费。

磨刀不误砍柴工，持续学习新知识和新技能，有助于效率的提高。工作需要有思路、有重点，通过确认工作目标，做好资源配置，优化先后顺序，来摆脱无效努力的陷阱，从而增加有效时间，减少无效时间。

其四，学会投资理财，让金钱为你“工作”。

要摆脱穷忙的梦魇，须明白金钱本身的价值，换一种思路，学会投资理财，打造属于自己的赚钱机器，不让金钱在自己的手中“睡觉”。多一些挣钱的渠道，生活才会越来越轻松。

忙，要有价值，有效率，有效益。与“穷忙族”对应的是“富闲族”，“富闲族”有钱有闲，越富越闲，越闲越富，具有滚雪球的效应。而要从“穷忙族”往“富闲族”转变，需要走出忙碌的误区，给心灵以自由的空间，学会高效率地利用时间，更轻松地驾驭生活的步伐，找到投资理财的最佳渠道，开创财富倍增的有闲人生。

走出穷忙，在激烈的社会竞争中立于不败之地，是现代人的心声。只有读懂自己，避免穷忙，才是步入“富闲”人生的开始。

穷忙，也许是人生无意犯的错，但要纠正。