01 爱是锦上添花
朋友最后说：我终于明白了一个道理。
她嫁了一个男人，打了一架之后离婚，然后又嫁了一个，生了两个孩子。在第二个孩子出生之后离婚。
她说：我终于明白了一个道理，人只能靠自己。
大叔一直很疑惑，这种人人都知道的道理，为什么非要用一身的伤去验证。每一个男人，在嫁他的时候，不都是手心里的白月光，活着活着，就变得面目可憎起来？
朋友口里说着，女人要靠自己。但真正坚信的，是人要找一个好男人去依靠。一个人说什么没用，看她做什么。婚后放弃了自己想要的东西，走南闯北的，只是因为跟随着男人的脚步。终于这个不稳定的因素爆炸了，又开始百般后悔，计较那些付出的种种。
自古人心留不住。人不仅只能靠自己，还得学会自己强大。
表妹曾问，我自己都那么强了，我还要男人干什么？
我说：本来就不需要啊。
表妹：那结婚干什么？
我说：结婚是因为爱，不是因为需要。需要会把对方变成满足需要的工具，而爱只是爱，不管他是不是满足你。男人，本来是锦上添花的事情，不要变成雪中送碳。有天他不送碳了，你冻死么？
02 有些事情教不会
经常会有人发邮件，说一些苦恼。
大叔发现，人与人是很不同的。有些人，你告诉他应该做什么，他马上就懂了，去尝试，如果遇到了问题，再来问，进入一个良性的循环。
另一些人，无论你说什么，他后面永远有一个“但是”等着。“你可以这样……”，“但是这样的话，就不能……”，“那你可以这样啊……”，“但是那个又……”
心好累。
后来大叔不太爱回复了。差点就忘记了受训的内容：你无法给一个人他本来没有的东西。
螃蟹、蝙蝠和猫头鹰去学习心理学，学了很长的时间，懂了很多的道理。学成归来之后，螃蟹仍然是横着走，蝙蝠还是倒挂，猫头鹰改不了晚上出门。
有些事可以教，有些事教不会。只能自学成才。
03 人本具足
但每个人都有强大的种子。
心理学家科胡特认为，人的胜任能力，跟自体感有关，自体感弱的时候胜任能力弱。
比如说，一座吊桥。如果在1米的小溪上，可能每个人都能轻松走过去。同样一座桥，放到100多米的高空，恐怕敢去行走的人会少一半。再把吊桥变成玻璃桥试试，彪形大汉会被吓哭……
同样坚固的桥，人的能力没有变。我们内心的感觉变了，恐惧感削弱了我们的胜任能力。
心理咨询在很大程度上，就是让来访者明白，自己是有能力的，是可以面对和承受这一切的。任何时候，都要相信自己，给自己战胜一切的勇气。
曾经有一群坏坏的心理学家，到一个学校去做“智力测试”实验。他们挑出了一部分学生，告诉老师说他们潜力非常大。一年之后，他们再回来时发现，这部分学生果然成绩变得很好。
实际上，并没有什么测试，他们只是随即挑选而已。
这就是“罗森塔尔效应”：对方会变成你期待的样子，你可以变成被期待的样子，你可以变成你认为的样子。
每个人都有实现梦想的能力。
04 力量在自家后院
人总以为这个力量来自别处。
大叔一些学心理学的朋友，见面必问：那个谁谁谁的课你去上了吗？
他们进入了一种虚假的亢奋状态。今天听说这个老师不错，揣着钱一蹦一跳的去了。充电回来，浑身都冒着智慧的光。过几天，又去找另外一个老师充电。
他们满嘴的名师，动辄我的老师谁谁谁，好像跟对方是拜把兄弟似的。搞不好人家连你的姓什么都不知道。
有个别极端的，工作也不要了，房子卖了，交上百万的学费，跟老师出国游学。
一言以蔽之，都是在从他人身上汲取力量。
当一个人的力量源来自外界的时候，很容易体会到力量感，见效快，但去的也快，因此才要不停地找。更大的伤害是，将使内在的力量之源更加干涸。
邪教的教主是这种情况的典型，教众从教主身上汲取力量，同时自身力量被削弱，最终被教主所控制，一声令下可以集体自杀。
1978年11月18日，名为“人民圣殿教”的美国教派，914名信徒在圭亚那首都乔治敦附近的一个营地里集体服毒自杀，全部死亡，包括276个儿童。
1995年，日本奥姆真理教在3月20日实行了地铁沙林毒气事件。12人在事件中身亡，上千人受伤。
……
05 最强是不争
真正的力量，来自内心。
这份力量的最强表现，称为“柔”。道德经说：上善若水。天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能胜，以其无以易之。
人在抗拒之时，为“争”，因为进入了争的状态，才会学着刚强。以硬碰硬，认为强大就是比对方更硬。
为何而争？是因为恐惧失去。我们忘记了，原本什么也没有，原本什么也带不走。
故夫唯不争，天下莫能与之争。
