运动

今天的活动量算是达标了，一天下来，记录在册的就有一万九千多步，早上起床绕着小区跑了三圈，虽然是慢跑吧，但也跑到了手心出汗的程度，下午又和大姑子小姑子一起逛街，收获了美食和美物，一天下来花了一些钱心疼了一把，其余的还挺丰富的，感觉上了年纪还是要多活动啊，不然身体跟不上，自己心里也难受。

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