听说了吗？《运动&健身》要推出属于自己的周刊月刊？
那岂不是我们专题有了自己的周报月报？！
为什么这么突然？因为有他们在。
城市里，健身房中，乡野里，小小的屋子中，都有着他们的身影，
在公路上，校道上，还是在乡村小道上，都曾留下他们的足迹。
他们是谁？
有人称他们为运动健身派。
这是一群热爱生活的人，他们行走在城市的喧嚣声中，冷静的面孔下却有着一颗躁动的心，他们曾探寻这广阔无垠的世界，用自己独特的运动语言来宣扬他们的行动，但有时也会被现实打败，他们有的在城市里朝九晚五，每天带着疲惫的身躯在回到家里，也有的在学校里忧郁地望着这个天空，心里面都在问：我到底在做什么？
于是，他们开始寻找着自己，开始奔跑，一滴滴汗水落下，但他们的内心无比冷静，他们开始在单杠上做着日复一日的动作，他们开始在健身房寻找到自己的伙伴，不管风吹雨晒，别人的目光如何看待，他们，都在等待着，被打败重新站起，再努力，因为运动赋予了他们坚韧不拔的性格，人对未知的事物总有着一些恐惧。他们也害怕失败，也害怕未知的挑战，但是没人退缩，你会从他们眼中看到兴奋，兴奋和热血战胜了恐惧感。
他们到底是谁？
他们就是我们每一个人。
我们来自五湖四海，但不阻止我们交流想法，分享我们的运动轨迹，分享我们的成果，并且发表自己的宣言，每个人都有他独特的运动语言。
这一些，无分地域，没有界限，有多热爱就有多少收获。
可以说，我们这群喜欢运动的人都有一种情怀，都有着真正向往自由的心。
一大早，天还没亮，匆匆洗漱好，套上一个帽衫，就赶紧奔向门外。
工作完，拖着疲惫的身躯，回到家， "蹦"一声，躺在沙发上，累~
但还是挣扎起来，换下西装，打开音乐，铺开瑜伽垫，认真看了看镜子里的自己，深吸一口气，坚定而不羁。
我们变得更热爱自己，从来不轻言放弃自己。
我们又代表着：简书健身派，用文字的力量，诉说我们理想的运动世界。
登上周刊月刊，都将得到奖励？！
1、我们将整合专题里优秀的文章放入周刊，被收入周刊文章的作者将得到打赏。
2、月刊则从本月所有周刊里整合并精选文章，组成制作成电子书，由简书官方发布，最后上架豆瓣等电子书平台。
《运动周刊》
（每个人都有机会打造属于自己的运动周报）
这是属于我们的专栏，属于运动派，属于每一个喜欢运动的人。
周刊将由以下四个分类组成
在世界上有着许多的运动达人，有专业的教练，有着许多激励你迸发激情的新鲜事物。但同时，里面许多所谓的好文章都有可能是随着风尖口浪而被推上去的，读者们看完或许会带着疑问，一知半解，而人不是每个时候都是聪明的，再厉害的人也会被一些假象所蒙蔽。
对读者来说，他们希望能够读到有质量的文章，同时在阅读的同时找到自己所想要的答案。而且每个读者为何不试试转变一下身份，变成作者呢？
对作者来说，作者在写文章的时候也多多把控尺度，多一步为读者思考，那写出来的文章自然会更多人愿意点开去看，也更加容易会被推选入专栏。（标题的选取有低俗庸俗的一律拒绝收入）
因此我们对周刊内容的把控将更加的严格，我们将请到一些专业的运动教练，和有许多年运动经验的达人，甚至每次会抽取不同的读者，来对稿子进行一个审核。
但有的时候，经验往往比理论更重要。谁说你不专业就不能分享你自己的看法？在这里，你可以尽情分享你的看法，并且加上你个人对一些运动的独特理解，我们需要的就是大家思想的碰撞。
没有好的文笔？不敢下手？曾经见过一些质朴的文章，用简单的几句话就能撩起人们心中无限的遐想，可以说，有时候，好文章的判定不单单是文笔，而是文章是否走进了人们心中，引起了共鸣，这才是读者所需要的。
注意：每个分类每周只收录四篇优秀文章
参考内容：
运动故事：健身带给我的变化
运动干货：零基础学倒立，和衰老说拜拜
运动打卡，你确定这很普通 ？
我们人对世界都有种恐惧，就像你刚开始学习游泳，你会害怕水涌入你的眼睛鼻子。知道你学会之后，你会感觉得到自己身躯原来可以如此轻盈，从未感受过的宁静也在这一刻瞬间在心中迸发，那是以前从未体验过的感觉，运动给予我们的不只是美好的身材，而是这个过程当中我们在享受，这是一种信仰，有时候这种感觉会突然让我们每个人热血沸腾，无论在办公室里、在宿舍、在野外，我们都应该记录下自己的一切。
有时候想要出去运动，但是想找个伙伴却很难？有时候想参加户外活动，但自己能力暂时有限而不得不停止？有时候自己一个人真的难以坚持？
我们专题将推出：打卡部落。每一周我们都将公布下周的打卡玩法，有可能是跑步挑战，也有可能是平板支撑挑战。
1、 我们将定时抽取不同参与者的打卡记录，会组成一个打卡文集，将推上运动专题！
2、拿到每周运动打卡最佳位置的朋友将收到《运动&健身》专题送出的奖励！
重点！！！
下周玩法公布：“运动时长大比拼”！来跟我们玩耍呀！
— 每天运动完放着记录不动？放上群来参加我们的运动打卡呀，还能获得奖励！
1、运动将分为跑步和无氧运动，也就是跑步和无氧两个组别。
2、我们将每天统计数据，公布排行榜，一周结束后，每组总量排行的前两位，将得到打赏！
注意：大家参加请量力而行，不要为了单纯刷时长而让身体负荷太大。循环渐进才是硬道理！
如何参加？
— 打卡活动将从明天（2017/4/10）开始。请大家使用自己喜欢的软件记录运动时长，然后发布到群里，附上简书昵称即可。
想要参加的朋友们请加入简书官方运动&健身交流群！
附上入群直通车：请添加主编私人微信（dotCY_），请注明（简书昵称-运动健身）
专题主编：斯彥
