图片发自简书App
上小学时持大号毛笔练过一段时间楷体书法，念中学以后便搁置了。
如今快节奏的生活，忙忙碌碌，让人身心疲惫。去年，我又重拾起软笔书法，让自己安静下来，每天都挤出一些时间和软笔书法亲密接触。练习半年，自我感觉良好。
练书法可以让人自信
最开始练书法，要从楷书开始，这就要求把字写得规范、工整、清楚、美观。写得一手漂亮字，无论在工作、学习、生活中都会给人留下很好的印象，从而增强自信心。
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练书法可以提高审美
汉字讲究结构，如何下笔，怎样收尾，每个字比划间的呼应、字与字之间的距离、行与行之间的对称，都需要从长期的实践中得出字形舒服、布局完美的作品。逐渐感受汉字的形体美，从而激发追求美、创造美的欲望。
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练书法可以延年益寿
书法不单是给人以美的享受，还有养生保健的功效。挥笔时精神放松、肌体调节、专注宣纸、运气送豪。每天坚持练习半小时，久而久之会感觉气血通畅、精力旺盛。自古就有寿从笔端来的说法，颜真卿、柳公权、欧阳询等很多书法家都是长寿翁。
练书法可以修身养性
如今电脑输入已经普遍取代手写汉字，但是书法的价值仍然存在，书法是修身养性的最佳途径。以学益志，以学修身，提高作品欣赏、审美能力，提高生活情趣、陶冶性情。
书法是中华民族传统的文化瑰宝，今天仍然生机勃勃。练好书法，可以受益一生。
亲，咱们一起练书法吧。
