对于配音播音爱好者来说，嗓子的保护是十分重要的我们在平时要遵循嗓音保护的原则：
科学积极的对待。噪音保护不应该是消极的，减少用声量是不现实的。具体做法如下：
1、平时一定要保证足够的睡眠，睡眠不足，咽部和声带容易充血，这样会导致声音嘶哑。
✨2、就必须学会科学用声方法，这样声音才能得到根本的保护。错误的用声方法，会危及我们的发声器官，不仅声音效果不好，还会出现声音的毛病。
✨3、建议戒烟，吸烟对身体的危害处已是人人皆知，它对声音的影响则是因为吸烟刺激咽喉。导致慢性咽炎，说话时容易上痰，造成声音嘶哑。
✨4、通过练习增强发声能力，使我们的声音高低、强弱有一定的幅度，而且能够变化自如，经得住“摔打”，延长声音使用寿命。
