时间：12月14日（周五）

早6:00-7:00

主题：如何提高孩子对时间的感知力

主持人白静开场:

我的三个标签:

1、4岁男宝的妈妈

2、易效能时间管理的初学者

3、终身学习者

我那虽然泡在易效能也有一年的时间了，但是呢，还是个初学者，最近的才刚刚找到些感觉，所以现在还算初学者，我是一个终身学习者就是在有了孩子之后，然后才觉得学习对我来说特别重要，因为不是有一句话说过:“父母的学习速度要大于孩子的成长速度吗？”然后呢，就是咱们这个每一场会议的圆满了，都还离不开大家认真的付出。做简单的自我介绍，首先有请一下时间大臣上麦。

时间大臣刘旭林:

大家好，能听到声音吗？我是今天的时间大臣刘旭林，我的坐标是山西吕梁。我的三个标签是

1、家庭教育学习者2、时间管理践行者3、终身学习者

我给大家分享一下今天的提示音:大家在发言剩一分钟的时候，你会听到这个声音“你真棒”。发言完毕，我会给掌声。把麦交给主持人，谢谢大家。

主持人:

好的，谢谢我们刘旭林小伙伴，昨天我找到他的时候，他很爽快的答应，所以特别感谢。那接下来呢，由我们的那个记录大臣高明，做一下自我介绍。

记录大臣高明:小伙伴们，大家早上好！我是亲子VIP幼儿组学号30的高明，是今天的记录大臣。我坐标扬州江都。我的三个标签:

1、读书爱好者

2、运动爱好者

3、易效能时间管理践行者

主持人:那也是比较好的小伙伴，

然后下面的是我们的排麦大臣康亚蝶，她是因为担心语音会吵醒孩子，所以呢，我来帮他做一下这个三个标签的自我介绍，首先是来自古城西安的康雅蝶，他的三个标签是，第一是三岁孩子的妈妈，第二呢，是亲子共读践行者，第三是终身学习者。非常感谢我们今天的几位大臣，这个精彩而简洁的这个自我介绍。那我们今天的分享主题，是如何提高时间的感知力哦。是不是也有小伙伴和我一样有些迷茫呢？不知道怎么来提高这个时间的感知力呢？那现在呢就有请我们的第一位分享人杜鹃上麦，杜鹃在吗？

杜娟:

大家好，我是杜娟，坐标山西吕梁，刚才是我的孩子 ，他今天有点不舒服，早早的就醒了，他坐在床边听。我就要给大家分享一下，就是我践行易效能以来，孩子的两大收获吧，第一个就是健康作息，别人孩子就是亲自班回来以后，他已经能很好的接受了这个早睡早起的观念，然后我们在执行当中的，他也特别配合，现在已经养成了，就是九点钟准时入睡的习惯，每天就是8点半开始准备要早睡啦，他会和她的妹妹，我大儿子9岁到卫生间 去，然后赶紧上床关灯，然后大家讲讲故事，唱唱歌，然后到九点钟的时候肯定能睡着，这是收获最大的一点。第二点了，我分享一下，就是他写作业的这个效率得到了很大的提升，他每天晚上回来第一件事情就是他把自己所有的作业都整理出来，然后排出来几点做什么，几点做什么。用番茄钟一个一个地去执行。番茄钟他可以做到，就是25分钟学习，然后五分钟休息，9点钟时间到了以后，他会主动地跑回来继续写作业，现在作业效率得到了很大的提升。他现在三年级，1、2年级的时候写作业，经常要写到10点半多，有时候写到11点都写不完。现在他就是六点开始写作业，写到7点半，最多8点 他就写完了，就有时间放松了。谢谢大家。

主持人:感谢杜娟的分享，那个我有个小问题啊，就是你是怎么跟孩子说好这个时间到八点钟做什么，然后九点钟做什么？这个能给我们简单做一个小分吗？

杜娟:我就是听了线下课回来以后，他各方面都特别配合，省掉了自己跟他讲这个为什么要这么做，为什么要早睡。他在线下课的时候，他已经接受了这个观念，所以后来你跟他说的时候，他特别配合。他就自己知道为什么要早睡啊，为什么要列清单来执行。他知道这个可以提高他的效率，你上番茄就是帮助他专注地学习，后来我们参加过几次线下课。他特别喜欢这个时间管理的桌游，桌游里头有一个休息卡，刚开始玩的时候大家都不会去选择这个休息卡，但是在玩的过程中就发现精力没有了，好多事情都干不了，我觉得这个对他也只是给他提升这个对时间的感知力，特别好，对休息的这个感知力，他现在就知道为什么要休息，保存精力，增加精力，然后才有精力去干更多的事情，这个时间管理的桌游对他的就是他体验这个为什么要休息，特别重要。

主持人:好的，谢谢。你有一个很可爱的宝宝。

赵洁:

大家早上好，我是赵洁，我的三个标签是1、医院宣传工作人员，2、终身学习者3、诗词爱好者，这个环境可能稍微有点杂乱，我已经出发了，我的坐标是青岛，和大家大部分坐标山西吕梁的不一样，我非常羡慕大家能够近距离的和刘鑫老师接触，体验时间桌游什么的，非常感谢白静的邀请，昨天的时候，其实我挺犹豫的，因为我感觉我亲子践行真的是一般，没有什么可分享的，不然想一想分享不一定是语惊四座，引来一片赞叹，抛砖引玉的话也不错，下面我就简单说一下我家孩子的情况，我们孩子现在四岁了，目前对时间的感知能力也并不怎样，比如像看电视，他想看两分钟，但是他并不知道两分钟到底有多长，我的几点做法是，将番茄给他当玩具玩，告诉他时间的刻度在哪里，比如给他拧五分钟给他体验一下，五分钟到底有多长？第二个就是看电视之前我和他约定好时间，让他看一下现在时间的分针是在什么位置，那他比如说现在到8吧到10的时候，然后到10的时候他应该结束了，快要到10的时候我会提前提醒他。第三点就是因为他现在周末去上课，嗯，我会早晨一起床的时候告诉他，我们今天是几点上课，几点要出发，我们还剩多少时间，应该做哪些事情。快到时间的时候我都会及时提醒，第四点就是晚上设置的洗漱闹钟，闹钟响了之后告诉他，现在到了洗漱的时间了，我们应该准备睡觉了。但是我们现在晚上睡觉时间还是相对较晚，没有像杜娟那样做到9点准时入睡。真的是不太好啊，我的体会就是孩子对时间的管理呢，真的是需要慢慢的培养，家长不能心急，重要的是家长要提前安排好行程，给孩子留下足够的时间，否则的话该出门的时候，家长就着急上火了，像我有时候就对孩子吼叫。我的分享就到这里吧，谢谢大家。

主持人:我家的宝宝和赵洁的孩子一样都是四岁，她刚才说的问题，我家孩子都有。到了我们那个分享嘉宾，郑老师的分享，我们大家应该有很多人都很熟悉，简单介绍一下。她是两个双胞胎男孩的妈妈，正面管教认证讲师，育人集团家长教育中心主任。那下面的欢迎我们的郑老师给我们做分享。

郑英惠:谢谢大家，谢谢主持人的简介，今天分享的主题是时间的感知这个版块曾经也有分享过，我在家长群里也分享过，然后今天再再给大家捋一遍，那其实我们在在儿童教育这个版块训练孩子，或者说是培养孩子，有几个重要的点，第一个就是当我们决定培养孩子某一方面的能力的时候，我们要提供一个环境给孩子，这是为维果斯基说的鹰架环境，也就是说这个鹰架环境是高具备挑战性的·。就来说一下，让我们在培养孩子这个时间观念这个部分的我提前大人要做一些计划，可能也要去回顾，这是我们这个然后就做计划呀，然后执行啊，回顾，其实对于大人来说，就像刚刚有个朋友分享的那样“父母的学习速度要大于孩子的成长速度”孩子提供最我们可能就会有这样一个理论，就是想变得优秀的人，在这个时候你就能从外界的环境和人的身上吸取到很多。

时间感知力的训练素材环境的准备  训练的方式和时间训练需要注意的内容第一：素材环境的准备素材：番茄钟  计时器  沙漏  钟表  清单  规则 日历大人所创作的软环境：清单、规则、如何使用番茄钟、如何使用清单和规则，如何使用日历。教育学家 维果斯基的鹰架理论：环境的挑战性 给予孩子的提升；就像易效能常常说的优秀的人在一起的原理一样。父母的高度是孩子的起点，父母学习的速度大于孩子成长的速度。第二步：带着孩子一起感知时间并真实做记录：      时间是抽象的，看不到摸不着的，没有工具我们真的无法感知到时间。所以我们是一定要借助各种素材和工具。 有了素材和工具，带着还在一起体验并记录： 只有体验有了经验孩子才能做评估，否则孩子无法评估。就如我们对一个从来没有见过电梯的人让他去找电梯，他是无法找到结果的。幼儿园的例子：3岁的孩子入园，孩子们经常会哭？我们会有钟表，当这个针走到12是午餐时间，然后走到5的时候是晚餐时间，妈妈就来接你咯。  屋子里还有一个小火车，车头表示到达时间，第一节车厢做什么游戏，第二节车厢是吃饭，第三节车厢是游戏时间，第四节车厢是晚餐 然后妈妈就来了，孩子们每过一个环节就走到小火车旁边去看看。基本是4岁半才开始对时间有感知？我们一起削苹果，看看多长时间可以削一个苹果？【你知道你五分钟可以削几个苹果吗？】我们一起刷牙，看看需要多少时间？三分钟？现在我们一起吃饭，看看所有人吃完多长时间？我们一起看15分钟的书，计时器来计时完成。我们一起去超市，看看买了所有东西一共用多少时间。我们将在暑假有一次旅行，去哪里？多长时间？。。。。。。。。在这个过程中一定要及时记录，为未来的训练做准备，有了真实的记录，就有了真实的起点，就能相对比较客观的评估未来的训练步骤和方向。第三步：花时间训练【陪伴支持  方向的引导  鼓励】尝试比成功更重要【自己  孩子  健康的环境】  1、一次专注一个目标【早睡早起，  放学后作业清单    睡觉前的仪式 】    其他【阅读的习惯培养  写作业习惯的培养  】每个家庭传承的目标和文化不一样，所以不要盲从，真实记录孩子的情况，标和文化不一样，所以不要盲从，真实记录孩子的情况，再和自己以及孩子的目标做客观评估。有了目标就好办，这里要回使用到一个P D R的流程【计划  执行  反思】我们和孩子们一起做计划，然后执行会不可避免遇到一些困难和犯一些错误，这个时候比较考验家长的格局和耐心。为什么要训练孩子呢？然后是 怎么训练？素材有没？物质的素材+ 软性的素材【榜样的力量，孩子周围的人是否有这样榜样】  很多的时候，我们家长为孩子准备了物质素材，就忽略了软性素材的提供，而这个更重要。 我们要带着孩子一步一步使用，自己会，要么寻找专业的群体让自己和孩子在这样的圈层中，耳濡目染。【站在问题旁打败孩子，还是站在孩子身边和孩子一起解决问题】比如我们解决早睡早起，妈妈的作息时间的清单管理，为孩子做一个软性环境榜样，孩子知道如何制作清单，管理自己执行清单，清单可以随着时间的变化而进行适度调整。培养阅读习惯，家里布置几个阅读区，首先需要有书，有孩子感兴趣的书，然后一起读书，培养读书的习惯，是一个长期工程，每天爸爸妈妈怎么读书，一起探讨读书。原则清晰，手把手训练孩子，训练的过程中少说多做。避免唠叨，闭嘴行动。最后最重要的是氛围：每天进步一点点感觉好才能做得好尝试比成功更重要答疑：7岁孩子无时间观念，起床慢，提醒无用。9岁孩子悦读如何培养，听书可以吗？背书遇到挫折，长的文章不容易记住。正常，短时记忆和长时记忆的挑战。艾宾浩斯记忆曲线图思维导图 辅助记忆的视觉图听书，听觉记忆。一次一点进步一年级小动作，注意力不能集中。      一次只做一件事的训练，番茄钟，计时器。答疑中的加入：和孩子一起感知时间和记录  我们做了什么？用了多长时间？先做什么，再做什么？最后发生什么事情？【其实是帮助孩子建立逻辑关系，搭建清单的认知】  清单  步骤  规则规则清单：起床清单：先做什么  在做什么，第三做什么？          作业清单：先做什么  在做什么？          睡前清单：同上【涵盖了计划  执行  反思  调整 ，】【记录  排程  吃青蛙 最难的事情最先做】

鹰架环境打造      为什么做时间管理的思维很重要？好处：自律与自由      然后是如何做的展示。提高效率  开心  健康  高效率  有玩有学。

刘鑫老师是我的发言时间的话，我简短的说一下哈，嗯，因为是今天要去杭州讲公开课，所以我在这里呢，很欣慰的是我们的亲子营，嗯，就像最初的那种感觉一样，有一段时间的，可能需要一个调整吧，现在的亲子VIP呀什么的，大家都积极的分享，其实每个理论是一套理论，但是每个家庭有林林总总的问题，所以必须得把这个东西要去活学活用，嗯，不管是线上的还是上过线下课的，嗯，大家一定要根据自己的节奏来，而且通过进行不断反思，去继续精进，其实我们。那我也渐渐的感觉到哈，就是咱们越来越好，包括我们好多李亮的老乡，现在在我的朋友圈关注我一年多啊，甚至有的可能刚开始，我听完课的时候就开始关注到两年来左右的时间，嗯，有好多老乡也被影响到了，现在逐渐有人要加入我们的天使般加入我们的亲子园，所以呢，我现在就是恶意，九年就是要把自己打造在影响全能，关系到我自己的践行，还有关注到我的家庭，关注到咱们的，就是积极主动的，同学们，偶尔跟我聊一句，说是要学时间管理，结果也不见行，我们是从开始般一步一步的看着大家成长的，所以呢，希望大家在这个我们整个的过程当中，能够经由孩子成长，家长一定是我孩子，一会老师也提到的，我之前发的一句话就是我们。讲我们，这里一直有人，新的同学要加入我们一起践行，最后希望大家不要做啊，要有。那我就分享到这里啊，回头我要那个亲子营的刘馨发到我们的群里。

主持人:听教练的分享，也是感谢刘鑫教练为我们创建的这个平台，里面有这么多优秀的教练，高能量的学员，我们在这里可以学习，成长受益，今天呢，也再次感谢我们的英惠老师和两位积极参与的分享学员，也感谢所有参加会议的小伙伴，儿童对时间的感知能力是随着年龄不提高的，我们一是要注重用科学的方法培养孩子，二是不要着急，要抱有静待花开的态度，给孩子足够的时间。好的，那我们今天的亲子营周会到现在就圆满结束了，再次感谢大家，下次再见。