李桂芳坚持分享第251天2019年10月20日周日晴
今天是感觉特别美好的一天，感觉特别舒心舒服的一天。早上听多老师微课分享，讲萨提亚两性关系，然后约练，之后陪伴孩子看书玩耍
无论什么样的渴望，给他足够的心理营养。
1，无条件的接纳，2，安全感3，肯定赞美认同，4，一对一的专属时间，5，独立自主。
无论出现什么问题，无条件的接纳，一对一的专属时间，给他安全感！三个不做，只做心理营养。
三个不做，不说伤他人格的话，不说伤他自尊的话，不做我让他感觉不安全的事儿。
被指责时不会感到安全。
多说感谢感激欣赏的话。
选择我爱的爱我选择的！
一颗种子有阳光，有水份，有土壤，有适宜的温度，他才会发芽。那么人也一样。人在什么样的状况下才会开出五朵金花？生命力才会绽放？被无条件的接纳，被重视，被肯定赞美欣赏，有安全感，有学习认知模范。
五朵金花:以爱的能力，二有安全感，三有价值感，四与人链接，五独立自主。
感情存款: 1，过去的具体的，让我们感动感激欣赏的事儿。2，真心真意。3，句号。
我很感激你为我们所做的某某事儿，/我希望以后每天都这样。
我看到卫生间被刷洗的的非常干净，/希望以后都能被打理的这么干净。
考了98分，太好了，/还要努力，不要骄傲。
去掉后半句。否则让人觉着是假装肯定，实是指责批评，有期待。
每天都会有很多事发生，关注点发生变化，生活就发生变化。问题是改变的契机，一切都是最好的安排。接纳自己的不能接纳，看到更多的面向。
婚姻关系是人世间离天堂最近的地方。婚姻关系好，所有关系都会好。在婚姻里幸不幸福，和谁结婚有关系，但更大的关系在于，我们自己的生命力。
在快节奏的生活中，放慢生活的节奏，爱生活，爱自己，接纳爱护身边的人！
父母的成长就是为孩子创造更美好的事实！
我们不是在做不得不做的事情，而是在做我想做的事情！！！
八点钟和两位非常资深的老师约练，Z老师稳稳的陪伴，耐心的倾听，感受到被看到被肯定，感受到自然同理接纳包容引领！照见自己！
已经做了哪些给到孩子支持？
怎么做到无条件接纳的？
到孩子不容易的地方，是否也看到自己的不容易。
自己也有很多做到的地方。自己有想更好的心，不再陷于自责愧悔，而是接纳当下，感受孩子的感受，无条件的接纳孩子，相信孩子，孩子在朝着更好的更平稳的方向走。消除了心中的不舒服，无力感。更清晰了接下来怎样才能更好陪伴孩子，看见理解感受孩子的感受，给孩子支持与力量，有足够的勇气面对发生的问题。照顾好自己，接纳自己。凡事提前！慢下来稳下来，强化规则意识！无条件接纳孩子，相信孩子。学会放手。C老师，真的是特别的细致专业。条理清晰地把整个过程梳理了一遍，肯定赞美赋能！提出疑问，强化咨询师怎么做到的，怎么会有这样的思路？怎么站到一定高度去引领的，思考是什么。
感恩感谢，所有的相遇！
