什么是临界点？就是物质改变状态，应具备的最基本条件。比方说水变成水蒸气，需要温度达到100℃，100℃就是临界点，差1℃都不行。
对大多数人来说，临界点往往是痛苦的极点，越接近临界点越痛苦。
比如一场长跑，当跑到一定距离时，就会出现胸部发闷、呼吸困难、四肢无力的感受，感觉难以再跑下去，这就说明临界点即将到来。
这时您如果依靠意志和毅力能够坚持下去，突破临界点之后，氧供应就会增加，乳酸清除加快，身体就会迅速切换到一种新的生理平衡。呼吸变得均匀而加深，动作感到轻快，这也被称为“第二次呼吸”。
成功为什么只是少数人的专利？因为大多数人都是临界点到来之前就放弃了。唯有那极少数的耐得住煎熬的人，才最终拥有了不凡的事业。
就拿我写作来说吧！刚开始在简书更文时，写的都是自嗨文，虽然无人问津，但自己感觉很爽。
但自嗨也有尽头，很快我就不知道该写什么了。每天都绞尽脑汁地想，很痛苦。而且越来越痛苦，因为我不愿意说重复的话，每天都想来点新鲜的。
如果我就此放弃的话，我永远是一个闭门造车的小白。幸好我坚持下来了，日更500字成为雷打不动的死任务。
为了写出新意，我每天都要看书、刷头条，只为找到自己想说的话题。我的写作范围不再限于自己的鸡毛蒜皮，开始拓展到生活、社会热点、名著等，也开始尝试写小说。
在熬过那段无话可说，却又不得不说的日子后，现在的我每天都能找到新话题，都能写出一点不一样的东西。
行百里者半九十，临界点就像走了九十里后遇到的拦路虎，让人极其想要放弃，但万万不能放弃。
如果你在坚持的过程中感到了痛苦，证明了你在成长。
如果你感到越来越痛苦，证明了你越来越靠近临界点。
如果你痛苦到了极点想要放弃，证明了你已到了即将质变的临界点。
一定要熬过去，熬过去就是你的艳阳天。
