付娆Day63
昨日青蛙
1. SBP/FPC 月度Gap Closing[x]
2. Q95 Monthly Update=>DR Outputs to PR
3. 2019 AOP调整[x]
今日青蛙
1. 项目管理+OF 继续落实家人出游计划
2.学习和思考意义、快乐和优势(MPS)
3.完成周检视
️【第一个100天目标】
1.早睡早起(23:30,5:30)
2.每周至少2次锻练(瑜伽、减脂操15分钟或步行超过8000步)
3.每周至少学和背诵2课不一样的新概念二
【昨日收获】
后半周杂事比较多,明显感觉自己有些心乱,昨天回家路上听了叶老师课程中提到的那本《幸福的方法》
“自己愿意达成的目标才是自我和谐的目标。你有哪些事是想做的?哪些事是不得不做的?练习一下,试着不断减少不得不做的事,增加想做的事,你会幸福更多。注意哦,不一定是改变事情本身,有时是改变自己的想法就好。樊登老师每次在上课之前都会想象又有多少人会因我的课收益,讲课时就轻松自在,充满乐趣。”
图片发自简书App
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