2021-07-24

今天是放假在家的第八天，好似全部的雨都下到了郑州，家乡这边没见到一滴雨，每天都是高温天气，昨晚一点多又被热醒了。在家里除了父母我还有一个姐姐，他们都有自己的工作，因此这几日的白天我都是独自一人在家，一个人独处没有什么不好,睡到中午十二点也没有人管你，也不会被人逼着吃早餐，午饭我可以任意去做，只照顾我一个人的喜好便可，但是在无任何约束下，我好似越来越不自律，一整天不去翻阅任何书籍成了常态，刷着抖音刷到手机发烫也成为了我意识不到的事情，有时候我觉得自己大可不必考虑这些，放假了就去放松，可时间久了便会发现这根本不是一种良性的放松，这些做与不做让我的情绪低迷，越发变得恐惧社交，甚至在社交软件上别人给我发信息我也懒得去回复生怕有人约我出去。我知道这些都是对我不利的，可是我还是无法行动起来，我如何去逃离这个舒适圈呢?

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