9.16
今天真是太太太痛苦了……今天早晨一切都按部就班，听早间视频秀，然后简书整理，然后练字、晨会，然后去洗澡！！回来的路上突然开始肚子疼，一开始觉得没啥，可能就是岔气了，然后越来越疼越来越疼，开始从肚子转移到腹部，最后疼的不能走了…
最糟糕的是，当时我还在洗澡的地方，那里距离医务室，相当于要走多半个学校……
本来想休息一下，但是越休息越疼，等要去医务室的时候，已经快要不能走路了。
到医务室之后做了心电图，说是心脏没啥问题（当时疼痛已经蔓延到心的部位了），之后医务室没办法让去医院，糟糕的是，进的医院没车，只能找了远的医院，来的话需要半小时多，然后又疼了半个多小时。
终于到医院了，这个时候就下午了，还是疼的厉害，不仅没一点减轻，反而连肩膀也开始疼，本来是不能直腰，现在连头也不能抬起来了🤦♂️
之后在医院花了两三百也没看出来个啥，也没做啥确实有效的缓解办法…最后还是自己缓过来的。不过也不是没有收获，起码确定了一切正常，应该是最近有些累，加上睡得晚，休息的也不好，所以就这样了。
而且身体到现在都一直在疼，像是岔气了一样，不能深呼吸，不能快走，而且还头疼的很
痛定思痛。
折腾一圈之后晚上四五点回到学校，之后稍微休息一下就去教室做规划了，一定要规划出来一天健康的作息，包括饮食，运动，时间安排等！规划的时候卢丹也来了，就顺便和她一起规划，然后还说了一些我做规划的心得，希望她能把自己的规划也做好。
现在越来越觉得规划是很核心的东西，规划做到位了，要多方面的问题都迎刃而解。
