放任配套是个专业术语，不好理解。需要学习基础课程才能更好的理解。
放任：你能够在心里很放心，就算这件事我不抓紧，不干预，不插手，不操控，任由自行发展的局面，结果都会是我要的样子。放任时是很放松的状态，顺其自然的状态。
放任定律：要得到你要的东西，你的信念与愿望必须合一。也就是你发自内心的相信你能够得到这个东西。
这个其实真的很难。很多时候我们嘴上去强调，我一定可以，可内心是有怀疑的。内心和意识是不能合一的。信念应该是内心的本心，而不是头脑的意识。我理解，吸引力法则要修炼的调频，其实就是调整你的信念到真的相信。
但是还有一点我觉得不好把握，放任和聚焦。聚焦我还没有听到，但是肯定是要聚焦，也就是有很强的愿力，宇宙才会成全。如果一味放任，对什么都不在乎，那怎么能够心想事成呢。就像我自己，很多时候觉得没有大的欲望，爱来不来，来的当然好，不来也没所谓。这样的心态下，也没什么惊喜会出现。我好像是够放任的，但没有聚焦。看到老师有个课程就是讲放任和聚焦的分寸把握的，有机会要买来听听。
放任配套分为两种：
1、先决条件（现实主义）：要得到什么，必须先具备什么条件。给自己设定了先决条件，不具备就不相信能得到。这时就等于向宇宙关了门，接收不到宇宙的礼物了。
先决条件分类：必须具备一定的资源（财富、地位、人脉等）才能实现；必须具备一定的能力（知识、经验、天赋、悟性等）才能实现；必须具备一定的身体条件（相貌、健康、身材、年龄等）才能实现。
这样的例子很多。比如我希望遇到一个爱人，可内心给自己了先决条件：我现在有孩子拖累，会影响与对方的相处，我身体上没有需求，我年龄不小了，很难遇到合适的。我没有社交圈子，没机会认识。我自己修行还不够，还不能把握处好关系等等，这都是我给自己的限制。我还能从内心相信自己会遇到真爱吗？这些先决条件都是阻力啊。
2、附加条件（完美主义）：要符合哪些要求和规格，我才收获，才算实现了愿望。这些规格包括愿望本身的规格、愿望来路的规格、愿望期限的规格等。
规格越多，阻力越大，放任的要求就越高。但是，也不可能没有规格，自己把握区间。可以有任何规格，但同时你要觉得自己配得，自己足够相信配得这些规格。
炼心手账就是要把这些都记录下来，记录的过程就是内观的过程，是觉察自己起心动念的过程。
炼心手账是自我挖掘的持久战。通过写炼心手账，开始对自己的条框有意识了，明白的死，就能明白的活。
用炼心手账去写愿望清单，去解构愿望清单。
用炼心手账去写放任配套，写下你的先决条件和附加条件，看看给自己设定的条条框框。
用炼心手账去记录碎碎念，观察自己的情绪刻度，然后通过舒缓逐渐调整情绪刻度，提高情绪频段，发挥吸引力法则的作用。
用炼心手账去感赏，去聚焦美好的正能量的情绪，去调整自己的情绪刻度，让情绪习惯了高的频段，并能保持稳定在高频。
我想，这些就是炼心手账的目的和作用。也是修炼吸引力法则的实操过程。
