对于过去的2023年，几个词：思考，学习和写文。

我认为这是上天给我一段休息时间，年初去看病，后来在家里休养。如果把我的一生比做一支乐曲，那么这一年就是中间的一个何止符；如果把一生比做一场球赛，这一年就是中场休息。让下半场开始之前，对人生有一个更好的梳理。

也许在我八、九十岁时回望时，我依然会对今年印象深刻。因为在这一年我收获良多。更清晰自己的目标，更深刻地意识到了学习的重要性，也真正找到了心中的热爱。

写文：

简书发表随笔更文67篇，读书笔记更文16篇，故事96篇更文，给孩子写信12封，这里是发表的文章，不包括“一年陪伴营”的历史文学作业和没有发表的私密文章。

在写文方面明显的进步：

※坚持每天早晨起来坐在那里写文，这成了我开启一天的最好方式。

这种坚持让我发现自己写文更加顺畅，不象以前枯坐半天写不出一篇文字。即使在做完手术的第二天，也没有放弃写日记。

一个厚厚的笔记本，一只笔，是我去任何地方的标配，它们是我梳理心情记录每一天的重要物件。它们甚至就像一个安心剂，让我随时将自己的情绪与不安释放，当然，还负责存储那些触碰我心灵的瞬间。

还记得在北京人潮拥挤的挂号大厅里看见一位三十多岁的女子坐在轮椅上，一边读书一边用笔作标注，旁边她的先生在排队挂号，这是我印象最深的一个画面。和那些面带愁容坐在那里等个的病人相比，这个女人让我看到读书的力量，它可以让一个人超脱自己的生活沉浸在自己的世界里，活得不那么沉重。

你可能会说，那是因为她的病不严重。我相信，即使是重病，她也会因为有一种让她投入的事情而会以更豁达轻松的态度来对待疾病。

※开始写故事。

把身边的人写进故事，把听到的看到的触动我的情节写成故事。甚至在学习历史和文学史时，我都喜欢把那些历史人物写成故事，这样就更兴趣学习了。

※写文的字数明显增加。

从最初的几百字到千字文，到现在六千字的故事，是肉眼可见的进步。每天写文也从去年的每天2000字增加到3000字每天。

※开始写读书笔记。

这是一个非常大的进步，之前我都是只看书不作笔记，但是现在认识到了输出与输入同样重要。不要太相信大脑的记忆力，它没有那么大的空间记住所有我们读过的内容，所以作笔记可以让我们读过的书更加印象深刻而且反复读才会有将其内化为我们思想的可能。

阅读：

读了26本书，完成平均每月两本的计划。

《0基础学理财》《开始写吧 虚构文学创作》《这样写出好故事》《文化苦旅》《断舍离》

《黎明之街》《麦田守望者》《平凡的世界》两遍《热爱生命》《马丁伊登》两遍

《月亮与六便士》《哈利波特与火焰杯》《成为作家》《毕业》《豪宅幽情》《双城记》

《哈利波特与凤凰社》《同级生》《如何阅读一本书》《鸡皮疙瘩》《活着》《朝花夕拾》

《写作小白如何变现》《馅饼的神秘配方》《教育全在细节中》《教科书里没有的宋史》

写了7本书的读书笔记。

其中对我影响最大的书是《马丁伊登》和《哈利波特与凤凰社》。

《马丁伊登》是我深入剖析结构的第一本书。我开始以一个写作者的角度去阅读分析那些让我感动的段落和章节，自问它为什么会让我流泪，它什么地方触动了我？它为什么又让我笑？这太神奇了，我是如此饥渴地想知道这其中的秘诀，以至于后来在写文章时时常会出现这本书中的某个画面。

你会发现当你把某本书深入阅读了好几遍后，它的某些思想就会成为你思想的一部分，也会体现在你平时的思考中。这就是为什么好书要反复读的原因。

《哈利波特与凤凰社》让我学到了那种细致的描写，JK罗琳关于细节的描写让我如此着迷。她可以把很多人物都写得各具特色，你绝不会把某个人和其他人搞混，因为太具有自己的特点了。

她让我去用心观察生活中的各种环境和人物，开始把这种细致的观察体现在写文当中，尽量把要写的环境和人物描写得细致、再细致一点，越细才越精致。这种细致会让人上瘾的。

阅读中的进步：

※我开始从阅读中去思考怎么用在自己的写文中。

※开始去反复阅读以前的日记、文字和读过的书。发现重复阅读会让阅读过的内容更加深入巩固内化，而且最终应用到生活中。

※开始认识到一件事情，我们需要读什么样的书只有自己才知道，在生活中去细心观察，触动你的就是你想要读的书。

家庭：

今年，我与先生的感情也变得更加深厚了。这个不善言谈的男人在关键时候陪着我。

还记得在初到北京的那个夜晚，我站在人潮汹涌的街头，他去马路对面的小区里租房子。当时已经晚上六点多了，天黑下来，灯火阑珊，人们都在匆忙回家的路上，我们还没有住处。我甚至有一刻在想，如果他不回来了会怎样。这样问了之后我心里没有丝毫慌乱，那时我的心是安宁的，这个男人让我心安。

我发现自己对他如此依恋又信任，这种信任建立在一起生活这么多年。我们争吵过，曾经过一些事情吵得面红耳赤，但我们依然是那个内心坚定对彼此深信不疑的我们。

在这个陌生的城市，我们租住在一天150元的公寓楼里，像那些过着平凡生活相依相伴的夫妻一样，把脏乱的出租屋收拾得干干净净，做着一日三餐；我们在阳光下胡同的小石桌上吃着买来的炒河粉和焖面；我们在阳光灿烂的日子去找更便宜的住处；我们在人头攒动的地铁站里看着眼花瞭乱的地铁线路去奔向每一个目的地。

那段日子我都是开心的，我想象着自己的身体越来越好，这种想象让我现在回忆起那时的时光都是愉快的，我想是爱人的陪伴让我更加乐观有力量。

对于孩子，今年开始“散养模式”。 我告诉六年级的儿子：“你长大了，安排好自己的事情，我们各自做好各自的事情。”

他做得很好，可以安排好学习、游戏、画画和玩耍，还有和老师同学的关系。今年他的个子一下子高起来，超过我三公分，也开始以平等的姿态相处。状态越来越好，每天眼睛里闪着光跟我们说一些校园趣事，或者给我们讲从杂志上看来的笑话，常常把我们逗得前仰后合。

一个爱笑的的运气不会差，一个经常让别人笑的人，也不会错。他把运气送给别人，自己也会幸福感满满。

影响我的人：

※魏书生，他告诉我一个很重要的道理，也是人生的意义。人不管生在哪个时代，都会有光明的一面和阴暗的一面，而我们的任务就是让光明的一面多一些，让阴暗的一面少一些。

※董宇辉，他告诉我读书是件很美好的事情，他可以让我们平凡的生活因为知识焕发出不一样的光彩。他告诉我居然有这么多神奇的东西蕴藏在书里面，他告诉我任何一个人都可以通过读书让自己变得更好。

※盛国恒，一个素质教育老师，他幽默，口才好，侃侃而谈，思维敏捷。他从事基础素质教育，告诉我教育不是分数，而一个系统工程。他让我知道了教育孩子不是头疼医头脚疼医脚，而是寻找事情的根源。

对待很多问题他都有不同于传统的处理方法，但是很符合规律。比如对待早恋，他的看法是：孩子到了十几岁青春期，身体发育了，就会出现对异性的关注。所以早恋很正常。一粒种子破土了，你能挡得住吗？

生理的发育促动了这种情况，从这个角度讲，这是一件好事。重要的是让孩子有正确的爱情观。爱情和财富这两堂课是中国孩子最缺少的。我们应该焦虑的不是孩子早恋，而是如何让他拥有一个健康积极的爱情婚姻观。

最感动的事情：

我在看病期间，得到了朋友亲人各方面的关怀，让我觉得自己如此幸运。好友在我生病期间送给我一句话：做你自己的南丁格尔。

其实身体的健康取决于我们自己，医生只能暂时解决病痛，其实更重要的是我们的心态。她几乎每天都跟我通电话，和我交流，我深刻体会到在别人最需要你的时候不遗余力地付出你的关心和问候，这才是真正的友情。

心灵相册——最难忘的画面：

2023年3月的一个夜晚，我和几个朋友出去吃烤肉，回来的时候外面下了去年春天的最后一场雪。

那个夜晚就像一个童话，几个中年女人在深夜十二点街头的灯火下打雪仗唱着歌。第二天一觉醒来，发现雪居然都化了，一点也看不出昨天曾经那样地洁白一片。

似乎那场雪就是为我们而下，让几个经历了生活中一些酸甜苦辣的女人相信童话，相信相信的力量。

那个夜晚对我重要，每次想到它，就会有一种温暖和力量在心中，什么都难不倒。因为我有一生的朋友。

生活中的进步：

※学会去面对不想做的事情，这是今年最大的进步。方法就是把看似很困难的事情分成几步来做，最后把问题解决。

比如租房子这件事。房子在信息部登记了很长时间都没有租出去，我先自己打印一些传单；顶着夏日炎炎贴在附近小区的广告张贴栏上；有电话打来再带着租户去看房；结果在一个月内就把房子租了出去。

※断舍离。果断处理了不少杂物，比如一袋子放了有十几年的绸缎被面；已经用了多年的褥子；很久不穿的衣服等等。

※随手打扫房间。

不再象以前想着“等……我再把这个暖壶擦一下”“等……我再把厨房的玻璃门擦干净”。现在一有想法，立刻就干起来，通常不会花很长时间。需要一小时的，就分几次来做，每次十到十五分钟。

锻炼：

散步，慢跑，瑜珈，广场舞，

进步：今年年初看病回来没有过感冒，即使在后半年周围的人都相继有“二阳”“三阳”我都没有症状。由此可以看出户外是很好的锻炼方式，让人心情开阔，让身体分泌多巴胺。瑜珈是久久萦绕在心中的热爱，但是一直断断续续，所以现在一天几分钟先做起来再说。

总之，2023年是让我充满感恩与温暖的一年，也是我心中更淡定有力的一年。人的一生太需要一些闲散的日子，而这些日子的收获会胜过许多个忙碌的日子。

2023年，再见！