今天是什么日子

起床：7：10

就寝：01：30

天气：晴

心情：好

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：还款、理疗馆成功帮助别人减肥，调养身体

本月重要成果：理疗馆营业，上海闭门会

今日三只青蛙/番茄钟

01.阅读

02.金句改写

成功日志-记录三五件有收获的事务

01.客人无意中对我说的一件事，细心成了我的新标签，可能是我多了了一点，这点值得我坚持去做。

02.养成习惯，高铁上也不浪费时间，午睡一会，开始阅读、金句改写。

03.炎炎夏日，谢谢婶婶送我来高铁站。

04.夏门我来了，可以和静雯见面了。

财务检视

输出600元

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

关键词“心”

一切围绕着“心”来做事情——要想好好爱自己，先要观照自己的心，要想改变身体，先要改变自己的心。

——《我减掉了五十斤》徐徐

一切围绕着“践行”来做事情——要想好好行动，先要观照自己的决心，要想影响他人，先要改变自己。

——杏子

健康与饮食

好习惯打卡

02.金句改写