说实在的，我们大多数的人，其实生活得并不快乐。
尤其是像我这种上了一定年纪的中年人。虽然没有什么，太大的负担：有车有房，家里有妻子操持家务，孩子随着年龄渐渐增长，慢慢懂事，学习成绩也还过得去。收入也还算可以，靠我一个人的工资维持一家人的温饱，没有什么太大的问题。像这样应该是无欲无求，享受幸福才对啊。
但是，就是快乐不起来。
我想这或许也是大多数中年人的普遍现象？所谓“四十不惑”，这都快五十了，还有很多事情还是让人困惑不已。
今天翻看公众号的时候，看了一个TED的演讲（链接在此），试图给出“答案”。虽然我个人并不觉得这个“答案”很完满，但是也算说出了部分原因。
视频里提到：我们不快乐的原因，是我们过分的追求快乐，而忽略了人生的意义。也就是说，我们不快乐的原因，是我们缺乏人生意义。
而人生意义是由四个主要方面构成（四大支柱）。它们分别是：
- 归属感（Belonging）
- 目标（Purpose）
- 超然（Transcendent）
- 讲故事的能力（Storytelling）
归属感（Belonging）。我想应该用“信任感”更贴切些。当一个人生活在怀疑、焦虑、不敢接受别人的好意疑神疑鬼之中，他又怎么能快乐得起来了？
目标（Purpose）。我之前的几篇文章里面就多次提到过，缺乏目标人生，缺乏方向感，不知该干什么，不该干什么。总会忙于一些不利于，甚至阻碍人生目标实现的事情。但是具有了人生目标，一切就会清晰、明朗起来，每天的安排和所作所为就会有意义很多。但是离开了目标的生活，可能会有暂时的快乐，但是一旦这快乐过后，一切就变得索然无味。
超然（Transcendent）。用我的理解，这就像《原则》一书里提到的：用不同的高度俯瞰人生。当你学会了跳出当下的困惑、疑虑，从更高的角度俯看人生问题，一切都变得没那么令人难受了。
说出故事（Storytelling）我们每一个人，都是由无数个已过往的日子，已经历完的故事组成，我们之所以成为今天的我们，就是由这些无数的或精彩或无聊或惊喜或失落或惊险或幸福的，无数的故事组成。通过如实，不夸张、不隐瞒的讲出自己的故事（当然只是说给自己），其实从另一方面说，是放下自我，重新绽放的契机。
人生意义的四大支柱：归属感、目标、超然、说出故事。你拥有几根？
（日更写作【500字】69/365）
