遇见美好|期待越来越好的自己|复盘日记Day148

遇见美好|期待越来越好的自己|复盘日记Day148

2021年8月10日  星期二  晴-雨

昨日晚安:23:51  今日早安:05:09

早起:Day825


❥每日自我成长|好习惯养成|学习新知识

1.晨间日记(并打卡21天习惯群)√

2.自我肯定宣言朗读(并打卡365目标群)√

3.看书+刷题(每日最低2H,周末逐增)×(完成半小时)

4.每日复盘(简书,头条记录)√

5.亲子共读音频(并发布喜马拉雅)Day.50√

6.运动(每天不低于20分钟)

*时间管理九段践行听课+作业,1/2(7段,8段)

❥今日青蛙|努力完成,不断完善

1.早上六点2.0践行早会√

2.晚上七点直播课(中级经济师学习)√

3,更改晨间日记模板√

❥沫沫的青蛙

1.绘本阅读√

2.英语打卡+字母书写√

3.数学作业一页√



❥今日阅读

亲子阅读:《水獭的新邻居》

沫沫阅读:小羊上山第一册《春天到》独立阅读

我的阅读:《经济基础知识》

睡前故事:《彼得兔》格鲁赛斯特市的裁缝彼此帮助

❥今日碎碎念|珍惜当下|感恩自己在努力的路上

    今日浪费了很几个小时,出门等人,走得太匆忙,忘了带书,忘了带充电宝,手机也突然没电,然后告诫自己,要放几本书在车里,车里再备一个充电宝,计划起来,以防万一。


时间管理线上2.0践行早会,现在都得心应手了,现在回头来看第一场的早会筹备,自己很担心做不好,这一路走来,小小的收获成就了自己。明天会更好,继续加油。



❥今日小确幸|感恩

早上起来,洗头,化妆,捯饬自己,然后开早会,晨间日记,发现早起的幸福感又回来了。

❥今日反思|努力改进

看书的时间未达到,持续逼自己进入状态。

❥今日分享|《晨间日记的奇迹》今日学习内容,转播分享

“短时间内可正确做记录

在介于昨天与今天的分界点——“早上”写日记, 以及记录过去与未来事情的“过去日记”和“未来日记”,会对我们的人生造成什 么样的影响呢?  记录过去的事情,也就是说,将实际发生的事件与当时的情绪记录下来,目的 是要记录自己所经历的经验,或者自己在事件中解决问题所发挥的智慧。因此,记录的内容应该要“愈正确愈好”。



【我是沫沫妈,家有5岁女宝一枚,育儿+工作,早孩子半步成长,努力创新,努力实践,努力丰富自我,努力做一个好妈妈,女儿的好朋友。很坚信一句话“父母好好学习,孩子天天向上”。】

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