遇见美好|期待越来越好的自己|复盘日记Day148
2021年8月10日 星期二 晴-雨
昨日晚安:23:51 今日早安:05:09
早起:Day825
❥每日自我成长|好习惯养成|学习新知识
1.晨间日记(并打卡21天习惯群)√
2.自我肯定宣言朗读(并打卡365目标群)√
3.看书+刷题(每日最低2H,周末逐增)×(完成半小时)
4.每日复盘(简书,头条记录)√
5.亲子共读音频(并发布喜马拉雅)Day.50√
6.运动(每天不低于20分钟)
*时间管理九段践行听课+作业,1/2(7段,8段)
❥今日青蛙|努力完成,不断完善
1.早上六点2.0践行早会√
2.晚上七点直播课(中级经济师学习)√
3,更改晨间日记模板√
❥沫沫的青蛙
1.绘本阅读√
2.英语打卡+字母书写√
3.数学作业一页√
❥今日阅读
亲子阅读:《水獭的新邻居》
沫沫阅读:小羊上山第一册《春天到》独立阅读
我的阅读:《经济基础知识》
睡前故事:《彼得兔》格鲁赛斯特市的裁缝彼此帮助
❥今日碎碎念|珍惜当下|感恩自己在努力的路上
今日浪费了很几个小时,出门等人,走得太匆忙,忘了带书,忘了带充电宝,手机也突然没电,然后告诫自己,要放几本书在车里,车里再备一个充电宝,计划起来,以防万一。
时间管理线上2.0践行早会,现在都得心应手了,现在回头来看第一场的早会筹备,自己很担心做不好,这一路走来,小小的收获成就了自己。明天会更好,继续加油。
❥今日小确幸|感恩
早上起来,洗头,化妆,捯饬自己,然后开早会,晨间日记,发现早起的幸福感又回来了。
❥今日反思|努力改进
看书的时间未达到,持续逼自己进入状态。
❥今日分享|《晨间日记的奇迹》今日学习内容,转播分享
“短时间内可正确做记录
在介于昨天与今天的分界点——“早上”写日记, 以及记录过去与未来事情的“过去日记”和“未来日记”,会对我们的人生造成什 么样的影响呢? 记录过去的事情,也就是说,将实际发生的事件与当时的情绪记录下来,目的 是要记录自己所经历的经验,或者自己在事件中解决问题所发挥的智慧。因此,记录的内容应该要“愈正确愈好”。
【我是沫沫妈,家有5岁女宝一枚,育儿+工作,早孩子半步成长,努力创新,努力实践,努力丰富自我,努力做一个好妈妈,女儿的好朋友。很坚信一句话“父母好好学习,孩子天天向上”。】
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