每日一省
关注一个什么样的孩子出了问题,比关注一个孩子出了什么样的问题更重要。父母的嘴就是孩子的风水,父母的担心就是对孩子的诅咒。这两天期中考试,在考试之前,我就隐隐的担心,他能不能参加完期中考试,担心他不去考,心中感到不安。结果,昨天考试中,出了问题,情绪不好,头疼,接到老师的电话,把他回家休息了。回到家就开始玩电脑,看上去没什么问题,玩的挺开心的。昨晚说,妈妈,我明天还是要去考试,我们一起出门吧。我说:好的,那我们一起出门。结果,今天又不去了。爸爸气死了,说不去就一辈子都不去了,经常请假,老师都不知道还要不要他。早上,我很平静的说,儿子,你休息吧,妈妈上班去了。后来对他爸爸说:关注一个什么样的孩子出了问题,比关注一个孩子出了什么样的问题更重要,他不去上学只是他表现出来的行为,我们要看到他背后的真相,要去研究孩子,是什么原因不去上学。他说:要死不活的,不如死了算了。真的很无语了。
当行为出现问题的时候,千万不要用行为的方法解决行为的问题,而应该上升到行为背后的情绪的高度,不管在情猪这里有没有找到原因,都不要用情绪的方法解决情绪的问题,而应该上升到情绪背后的认知的高度,通过重建认知才能得到我们想要的情绪和我们想要的行为。
所以,今天我很平静的告诉孩子:如果你觉得自己累了,想休息就休息吧,妈妈上班去了,如果你想去上学,妈妈在楼下等你,5分钟后你还没下来,我就不等你了。结果,还是没下来,到现在都没起床。看到孩子现在的状态,我内心确实很难受,很着急,但是我要跳出这个情绪漩涡,努力做好自己的工作,努力生活,