今天又休息了一天，归置物品，没有复盘做觉察。
一旦停下来或者中断，休息了，就不太想再动起来，其原因是不想面对无所作为的结果，还不能接纳一天下来无所作为的现实。
就像开车一样，刚启动时要慢慢踩油门，慢慢加速。如果一脚踩到底，一下子窜出去，不但不舒服，而且不安全。
明天开始重启动起来，先做复盘，过两天再重启觉察记录。
86-辰阳-动起来
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