自己也在坚持好习惯的养成，但是真的没想到简单的一个好习惯有如此巨大的作用。
收获一：生产力复力：自动完成某项固有任务和掌握一项新的技能。知识复利：学到某一新的知识点和用全新的方式看到某一固定观念，每天看书半小时。关系复利：坚持帮助别人，每次与人互动主动一点点，把这三项刻意地运用到自己生活的方方面面，坚信一定会有意想不到的收获，当有了这个信念的时候，这样觉得更加有信心去坚持，去刻意的做到！
收获二：目标和体系的关系：目标是我们坚持的大方向，而体系是能够走到这个大方向的过程中的细节，要把自己的关注点调整到细节上的坚持和调整，当你爱上在行动的过程，因为专注使自己的体系正常进行，能享受到过程中的愉悦，就不必太在意目标到来的那一刻，这就是系统至上的心态。
收获三：行为转变的四大定律，也是自己固有观念的改变，如何让好习惯能够简单，易行，有吸引力，还有更重要的一点是让人愉悦，而原来只是想着如何坚持，哪怕是痛苦的坚持，所以很多习惯的执行中半途而废，如何让好习惯自然出现，坏习惯逐渐消失，这才是要更深度思考的
