今天给一个四年级的小女孩儿做第二次催眠。昨天是给她做的第一次催眠。他的妈妈说小女孩儿经常有很多负面情绪，说自己很难受，但是又不知道为什么难受，表达不出来。说小女孩儿还要吃手的症状，把手指头已经吃的变形了。催眠。前，大约半个小时的沟通，从问她最喜欢什么聊起。她说起她们全家一次在沙漠中旅游的开心的经历。我专注的倾听，恰到好处的赋能，拉近了我们之间的关系。然后我试着引出催眠。她也是四年级，我今年带的班也是四年级。我就和她说:在期中考试的前一天晚上，我给班里的几个孩子进行了催眠，其中有一个男孩子考得了全班第一名的好成绩，这个男孩儿以前在班里边儿是第六名，一下进步了六名。考完后。这个男孩儿兴奋地跟我说，老师就像你说的，我考试的时候头脑特别清醒，然后每道题我都会做，正确率提高了很多。你要不要像他一样试试这个神奇的催眠呢？小女孩儿当时表示想试试。
给小女孩催眠时只用了呼吸放松导入和5~0加深，她都已经进入了状态，差点从椅子上滑落下去。我把她抱到床上，用了传统渐进加场景。在场景中让小女孩儿释放了自己所有的压力、不开心和不愉快，让他感觉他的头脑特别清醒，反应特别敏捷，上课会更加专心，她能记住他任何想记住的东西。唤醒后小女孩儿非常兴奋，说她感觉太美啦，太美了。让他妈妈跟我约今天还来做今天来的时候，小女孩儿一见了我，就兴奋地跟我说她记住了的新东西。今天，我想处理一下她啃手的事情。咨询前，我问他冷不冷，然后很自然的拉起她的手，特别修长，皮肤非常白，我就称赞他的手很漂亮，并告诉她漂亮在哪里然后问她手上的伤疤是怎么回事儿？小女孩儿说，让他妈妈说。她妈妈说完以后。我说:"好多小孩都有这样的习惯。任何事情存在都有它的合理性，没有什么不好意思的。你都是什么时间吃手的？有没有不吃的时候？她说她看电视的时候吃东西的时候和看书的时候不吃。你怎么做到在看电视，看书时候不吃呢？她笑着说:“太专心，就忘吃了。"我就跟她说起了吃手是怎么回事:当你是小婴儿的时候，当你渴啦饿啦，妈妈就会抱起你，让你吃奶。一吃，你就不渴不饿了。这是你小时候学到的经验。慢慢的你长大了。当你感到有那么点焦虑或者紧张的时候，你想起了你小时候渴了饿了，不舒服的时候，妈妈让你吃奶的，一吃就舒服了的经验。所以你长大了以后，遇到紧张，焦虑，不高兴时你就通过吸吮你的手指来缓解。但是你现在遇到的问题通过吸吮手指能解决吗？ 小女孩说不能解决。那么，怎样才能把问题解决呢？"要想办法去解决。小女孩说。我鼓励了她会思考。然后我引导她说在以前那些不太舒服的时候，手指陪伴你度过。如果你的手指会说话，也能听懂你的说话，你会对他说些什么呢？对，感谢它陪伴我们度过很多不太愉快的时光。是我们的好朋友，那么我们该怎么对待她呢？是的，要好好的爱惜它。怎么做才能爱惜它呢？谈话过后，我要给她做了暗示感受性测试。发现小女孩是躯体性暗示感受性类型。用了手臂下降导入，5~0加，深毛巾，加场景，让她更自信，上课能更加专心，头脑清醒，理解力强。暗示她好好的爱惜他的手。唤醒后小女孩说感觉很好。特别放松，他感受到了上课的时候注意力集中，做题做的很好，感受到了同学和老师对她的称赞。她说她非常的开心。我和她约定让她用粉红色的纸记录下她每天进步的地方，然后下周在和我交流，让我一起分享她进步的喜悦。本来治疗吃手的时候应该用厌恶疗法，当我看到这么可爱的小女孩，不忍心唤起她厌恶吃手的感觉，就试着用正向的方法来引导，希望能帮助到她。
席巧辉《助人的感觉真好》
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