接纳和允许

成长功课第36天：去了解自己有真正接纳和允许的人吗？能否真正的去接纳允许父母呢，这不容易，但还是要试着调整自己。

受自己固有模式，价值观的影响，我还是不能真正的接纳与我不同的人。我也知道这是我的问题，我也努力改变自己，站在对方的角度理解对方。在没有情绪的时候，在不秉性用事的时候，还能够接纳，当有情绪，动了秉性的时候，还会反复。

知道该怎么去做，努力去做，还是做不到，可能只是委屈求全，不是心甘情愿。所以，不真正的自我改变，不经历生活工作的践行，别想一朝一日的能够做到。